Črni poper

KAKO DELUJE ČRNI POPER

Kako črni poper povečuje biološko uporabnost drugih sestavin

Piperin deluje na biološko uporabnost preko treh ločenih in dobro raziskanih mehanizmov, katerih razumevanje zahteva kratek uvod v delovanje človeškega telesa pri obravnavi snovi, s katerimi pride v stik.

Prvi mehanizem vključuje CYP3A4, citokrom P450 encim, odgovoren za presnovo velikega deleža bioaktivnih spojin, s katerimi se telo srečuje, vključno z mnogimi farmacevtskimi zdravili in fitokemikalijami (bioaktivnimi molekulami rastlinskega izvora). CYP3A4 deluje v črevesni steni in jetrih kot del tako imenovane presnove prvega prehoda, procesa, v katerem se spojina razgradi med zaužitjem in vstopom v sistemski obtok, kar pogosto bistveno zmanjša količino, ki dejansko vstopi v krvni obtok. Piperin je dokazano inhibitor CYP3A4. Tako, da se veže in začasno zavira ta encim, piperin zmanjša hitrost, s katero se določene spojine razgradijo, preden pridejo v obtok.

Drugi mehanizem vključuje P-glikoprotein (P-gp), transportni protein, nahajajoč se v epitelnih celicah sluznice tankega črevesa. P-gp deluje kot eflukcijska črpalka: prepozna spojine, ki so bile absorbirane skozi črevesno steno in jih aktivno vrača v črevesni lumen za izločanje. To je previdnostni ukrep telesa. Včasih pa tako izloča tudi snovi, ki jih ne bi bilo treba. Podobno kot pri vplivu na CYP3A4 tudi piperin zavira aktivnost P-gp, zmanjšuje količino absorbirane spojine, ki se izloča nazaj, ter omogoča, da večja količina vstopi v sistemski obtok.

Kombiniran učinek inhibicije CYP3A4 in P-gp je daljši čas zadrževanja sočasno zaužitih bioaktivnih spojin v absorpcijski coni tankega črevesa, višje najvišje koncentracije v serumu ter pomembno podaljšan razpolovni čas izločanja. Klasična študija Shoba idr. (1998) je to kvantificirala za kurkumin: sočasno uživanje piperina je povečalo biološko uporabnost kurkumina za 2000 % pri ljudeh. Ta številka ni napaka: piperin lahko stopnjo absorpcije poveča tudi do 20-krat, kar je tudi razlog, da je postal standardna sestavina formulacij, ki se osredotočajo na biološko uporabnost.

Tretji, strukturno preprostejši mehanizem vključuje črevesni mikrobiotski rob, mikroskopske, prstom podobne izrastke (microvilli) na površini tankega črevesa, preko katerih se absorbirajo hranila. Dokazano je, da piperin vpliva na morfologijo tega roba na način, ki poveča absorpcijsko površino za sočasno zaužite spojine, kar dodaja še fizično dimenzijo sicer predvsem encimskemu delovanju.

Pri ostalih sestavinah v Junai formulah, zlasti tistih, pri katerih je dokazano otežena biološka uporabnost, je delovanje piperina na ravni encimov in transporterjev odločilno za razliko med spojino, ki zgolj vstopi v telo, in tisto, ki tudi zares začne učinkovati.

Kako črni poper greje prebavo in podpira gibljivost prebavil

Piperin spodbuja izločanje prebavnih encimov iz trebušne slinavke, vključno z lipazo, amilazo in proteazo, encimi, odgovornimi za razgradnjo maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin. Spodbuja tudi izločanje želodčne kisline in dokazano pospešuje gastrointestinalni prehod, to je hitrost, s katero hrana in z njo povezane spojine potujejo skozi prebavni trakt.

Mehanizem, ki leži v ozadju prebavne stimulacije, je delno posledica interakcije piperina z transientnim receptorjem za vaniloide tipa 1 (TRPV1), istim receptorjem, ki ga aktivira kapsaicin iz čilijev. Aktivacija TRPV1 v prebavilih sproži kaskado sekrecijskih odzivov, ki pripravijo prebavno okolje. Občutena toplina črnega popra v tradicionalni medicini je v fiziološko zelo konkretnem smislu posledica delovanja tako imenovanih TRPV1 receptorjev. TRPV1 je tudi receptor v središču termogeneze, kot jo opisuje literatura o t. i. fat burnerjih. O termogenezi in o tem, kako posamezne učinkovine v prehranskih dopolnilih v resnici (ne) vplivajo na telesno temperaturo in povzročajo lipolizo, smo obširno pisali: Kaj so fat burnerji in (kako) delujejo?

Končni učinek je bolj aktiven prebavni sistem, ki je bolje pripravljen na predelavo in absorpcijo hrane, ki ste jo zaužili skupaj s poprom.

Kako črni poper zagotavlja antioksidativno in nevroprotektivno podporo

Piperin veže proste radikale (ROS) in zavira peroksidacijo lipidov, to je oksidativna razgradnja lipidnih membran, ki povzroča celične poškodbe ob oksidativnem stresu. Ti učinki so bili dosledno prikazani v in vitro in živalskih modelih, pri čemer zaviranje jetrne in črevesne arilheksahidroksilaze ter UDP-glukuronil transferaze pripomore k manjšemu oksidativnemu stresu v tkivih.

Literatura s področja nevroprotekcije je za zdaj še v zgodnjih fazah, vendar vredna omembe. V živalskih modelih je dokazano, da piperin modulira aktivnost monoaminooksidaze B (MAO-B), encima, odgovornega za razgradnjo dopamina in drugih kateholaminov, ter vpliva na gostoto serotoninskih receptorjev v hipokampusu. Na tej osnovi so nekateri raziskovalci začeli raziskovati piperin v kontekstu kognitivnega delovanja in regulacije razpoloženja. Dokazi še niso na ravni, ki bi omogočali jasne klinične trditve, vendar je mehanistična verjetnost realna in raziskave so v teku.

Opozorilo iz poglavja KAJ DELA je vredno ponoviti: pri odmerkih, ki jih vsebujejo prehranska dopolnila, so nevroprotektivni učinki piperina sekundarni v primerjavi z njegovim vplivom na absorpcijo.

RAZISKAVE O ČRNEM POPRU

Kot najpomembnejša začimba v zgodovini sveta je črni poper predmet številnih raziskav, več, kot je poprovih zrn v vašem mlinčku. Mnogo med njimi je zanimivih, v tem poglavju pa se bomo osredotočili na njegov pomen za prehranska dopolnila.

Trditve EFSA

EFSA doslej ni odobrila nobene zdravstvene trditve za piperin ali izvleček črnega popra. Učinki piperina na povečanje biološke razpoložljivosti so v znanstveni literaturi dobro dokumentirani, vendar trenutno ne sodijo v okvir odobrenih trditev EFSA, ki še ne vključuje mehanizmov za odobritev trditev, povezanih z farmakokinetično modulacijo sočasno zaužitih snovi.

Obstaja pa širok nabor zadržanih trditev. Nekatere med njimi so, odkrito rečeno, povsem nenavadne. Trditev o :::pregledu zapiskov::: čiščenju reproduktivnih organov preko kapilarnega krvnega obtoka presega meje našega razumevanja, čeprav temu načeloma ne nasprotujemo. Upamo zgolj, da je bil v vlogi opisan notranji in ne zunanji mehanizem. Ker postopek potrjevanja EFSA nagrajuje količino vsaj toliko kot natančnost, so nastale naslednje:

• Prispeva k želji po hrani, prebavi in absorpciji hranil

• Prispeva k razgradnji toksinov

• Prispeva k uravnavanju telesne mase

• (V majhnih količinah kot del polizeliščne formule) povečuje učinkovitost drugih rastlinskih sestavin. Prispeva k odprtosti dihalnih poti

• Prispeva k zdravju celotnega dihalnega sistema

• Poživlja živčni sistem

• Prispeva k zdravju ženskega reproduktivnega sistema

• Prispeva k čiščenju reproduktivnih organov s spodbujanjem krvnega obtoka po drobnih žilah in kapilarah

• Prispeva k čiščenju jeter in njegovi podpori s spodbujanjem krvnega obtoka po drobnih žilah in kapilarah

• Prispeva k čiščenju kože s spodbujanjem krvnega obtoka po drobnih žilah in kapilarah

• Ima pomembne antioksidativne lastnosti

• Prispeva k ohranjanju celovitosti telesa z antimikrobnimi in antiparazitskimi učinki ter podporo imunskemu sistemu

• Prispeva k ohranjanju naravnih prebavnih funkcij

Mednarodne študije

Ključni rezultati iz literature:

• Vpliv piperina na farmakokinetiko kurkumina pri živalih in zdravih ljudeh

  Shoba G. et al. (1998) so dokazali, da je 20 mg piperina, sočasno zaužitih z 2 g kurkumina pri zdravih prostovoljcih, povečalo biološko razpoložljivost kurkumina za 2000%, s statistično značilnim zvišanjem koncentracije v serumu po 0,25, 0,5 in 1 uri ter znižanjem hitrosti izločanja.
  

• Piperin, glavna sestavina črnega popra, zavira humani P-glikoprotein in CYP3A4

  Bhardwaj R.K. et al. (2002) so dokazali zaviralni učinek piperina na P-glikoprotein in CYP3A4, s čimer so potrdili mehanistično osnovo za interakcijo piperina z zdravili, ki jih zaužijemo istočasno.

• Črni poper in njegova pekoča učinkovina piperin: pregled raznolikih fizioloških učinkov

  Srinivasan K. (2007) je pregledal raznolike fiziološke učinke črnega popra in piperina ter dokumentiral inhibicijo encimov CYP450, inhibicijo UDP-glukuronil transferaze, vplive na morfologijo črevesne sluznice, stimulacijo prebavnih encimov in antioksidativno aktivnost v različnih eksperimentalnih modelih.
  

• Učinek piperina na biološko razpoložljivost in farmakokinetiko rožmarinske kisline v plazmi podgane z uporabo UPLC-MS/MS

  Yan et al. (2017) so dokazali, da sočasno jemanje piperina bistveno poveča biološko razpoložljivost rožmarinske kisline na od odmerka odvisen način preko inhibicije glukuronidacije v črevesnih in jetrnih encimih ter s tem potrdili mehanistično podlago za uporabo piperina v dopolnilih z rožmarinom in meliso.

• Črni poper in zdravstvene trditve: celovit pregled

  Meghwal M. & Goswami T.K. (2013) sta podala posodobljen pregled bioloških aktivnosti vrste Piper nigrum in piperina, med drugim njihove termogenične, protimikrobne in nevroprotektivne učinke ter mehanizme za modulacijo absorpcije.

Za informacijo: v kliničnih raziskavah so uporabljali zelo različne odmerke piperina, od 5 mg do 20 mg dnevno pri ljudeh, pri čemer so pokazali, da so merljivi učinki na biološko razpoložljivost opazni že pri nižjih vrednostih tega razpona. Prag za učinek je nižji, kot je domnevala večina zgodnje literature.

KAKO UPORABLJATI ČRNI POPER

Predpostavljamo, da znate uporabiti mlinček za poper za začinjanje jedi, zato se bomo osredotočili predvsem na to, kako uporabljati črni poper v medicinske namene.

Tradicionalna uporaba

Črni poper je stoletja stalnica v ajurvedskih in tradicionalnih kitajskih zdravilih, pogosto namenoma kombiniran z drugimi rastlinami za izboljšanje njihove učinkovitosti. Trikatu, klasična ajurvedska mešanica črnega popra, dolgovega popra in ingverja, je v bistvu formula za biološko uporabnost, ki sodobni koncept prehiteva za približno 2000 let. Pomembno je, da trikatu ni bil uporabljen zgolj kot nosilec drugih zelišč, temveč je bil predpisan tudi kot samostojna prebavna formula, cenjena zaradi sposobnosti spodbujanja agni – ajurvedskega koncepta prebavnega ognja, ki presenetljivo dobro sovpada s tem, kar danes vemo o aktivaciji TRPV1 in izločanju pankreatičnih encimov.

V tradicionalni kitajski medicini se črni poper pojavlja v več klasičnih formulah v vlogi t. i. "vodilnega zelišča", sestavine, ki je vključena posebej zato, da usmerja druge spojine v določene organske sisteme. Besednjak je presenetljivo podoben tistemu, ki ga danes uporabljamo za poper, in tudi intuicija je popolnoma enaka.

Morda najtišji, a presenetljiv primer izvira iz bližnjevzhodnih in južnoazijskih kuhinj, kjer se kurkuma že stoletja kombinira s črnim poprom in zdravimi maščobami v receptih različnih kultur, brez vsakršnega znanstvenega stika med njimi. Nihče ni poznal CYP3A4 in nihče ni slišal za P-glikoprotein. Samo vedeli so, da kombinacija deluje, zato so jo uporabljali še naprej. Znanost je na koncu le potrdila tisto, kar so v kuhinji že davno ugotovili.

Sodobna uporaba

V okviru prehranskih dopolnil se črni poper uporablja izključno v izvlečeni, standardizirani obliki. Cela začimba sicer vsebuje obilico piperina, a je skoraj nemogoče natančno oceniti, koliko ga zaužijete samo z mletjem. Postavlja se tudi vprašanje, koliko piperina pravzaprav preživi kuharski postopek v nespremenjeni obliki, kar je še ena spremenljivka, ki je domači kuhar praktično ne more nadzirati. Standardizirani izvlečki odpravljajo to negotovost in zagotavljajo, da piperin pride do črevesja pripravljen za delovanje.

Standardizirani izvleček z ≥95 % piperina je pomembna oblika. Pri tej koncentraciji zelo majhne količine izvlečka zagotovijo zelo natančne količine učinkovine. Razmerje rastline do izvlečka 50–60 : 1 pomeni, da nekaj miligramov izvlečka predstavlja pomembno koncentracijo tega, kar vsebuje celoten sadež.

Odmerek v dopolnilih običajno znaša od 2,5 do 10 mg piperina na dan. Klinične študije biološke uporabnosti so uporabljale do 20 mg, vendar raziskave kažejo, da so pomembni učinki na absorpcijo prisotni že precej pod zgornjo mejo tega razpona. Izkazalo se je, da majhne količine zadoščajo. Da je učinek nelinearno odvisen od odmerka, je ena izmed bolj zanimivih farmakoloških lastnosti piperina.

Čas uporabe je pomemben v enem specifičnem smislu: piperin je treba sočasno zaužiti s snovmi, ki jih želi podpreti. Če ga jemljete ločeno, v drugem času, se izgubi absorpcijsko okno, ki ga ustvarja. Pri kombinirani formuli je to urejeno samodejno.

KAKO IN ZAKAJ JUNAI UPORABLJA ČRNI POPER

Nosilni izdelki

V svojih 3 nosilnih izdelkih Junai uporablja izvleček plodu črnega popra (Piper nigrum L.), standardiziran na ≥95 % piperina, z razmerjem rastlina:izvleček 50-60:1. Ekstrakcijsko topilo je etil acetat, izbrano zaradi selektivnosti pri izolaciji vsebine alkaloidov iz matriksa plodu. Maltodekstrin služi kot nosilec za stabilizacijo izvlečka in zagotavlja enotno doziranje med serijami.

Standardizacija na ≥95 % piperina je pomembna: pomeni, da je izvleček skoraj v celoti aktivna molekula, z minimalno zeliščno "šumom", in da vsak miligram izvlečka zagotavlja predvidljivo in dosledno količino piperina. Pri Junai-jevi stopnji doziranja je ta natančnost pomembnejša kot bi bila pri višjih odmerkih, kjer bi bila spremenljivost sorazmerno manj pomembna.

Izvleček črnega popra je prisoten v vseh 3 Junai-jevih nosilnih formulah: HIM, HER in SLIM.

V HIM piperin deluje skupaj z rdečo mako, L-argininom, L-citrulinom, cinkom in vitaminom B6. Zgodba o biološki uporabnosti piperina je najbolj pomembna prav za cink, katerega absorpcijska variabilnost je dokumentirana in je odvisna od prehrane in sočasnih dejavnikov. Aminokisline se na splošno dobro absorbirajo, prav tako vitamin B6, ostane še rdeča maka: žal piperin ni poznan kot ojačevalec makamidov v maki, vendar kot lipofilna spojina maščobe povečajo biološko uporabnost make.

V HER je piperin združen z meliso, klorelo, rožmarinom, mehurjastim bračičem, vitaminom B6 in Lactobacillus rhamnosus. Uporaba piperina v izdelku HER je osrediščena v botaniki. Rosmarinska kislina, glavna bioaktivna snov v rožmarinu in melisi, je dokumentiran cilj piperina: sočasno jemanje piperina znatno poveča biološko uporabnost rosmarinske kisline, saj zavira njeno glukuronidacijo v črevesju in jetrih. Tudi absorpcija vitamina B6 je povečana s piperinom, kar je dokazano že v osnovni literaturi o piperinu. Klorela je edina sestavina v HER, kjer je vpliv piperina omejen, saj je njena biološka uporabnost predvsem fizično, ne kemično pogojena. Pri vseh drugih sestavinah v formuli pa je vloga piperina upravičena.

V SLIM je piperin kombiniran z berberinom, belo murvo (Reducose), cinkom in kromom. Berberin ima dobro dokumentirane izzive glede biološke razpoložljivosti in utemeljenost sočasnega jemanja piperina z berberinom je med najbolj mehanistično podprtimi v literaturi o prehranskih dopolnilih.

Posamezne sestavine

Tukaj je zgodba o piperinu pri Junai-jevih posameznih sestavinah:

Kurkuma: To je grah in korenje, Dick in Jane, Batman in Robin, kečap in krompirček – najbolj ikoničen par v svetu prehranskih dopolnil. Piperin poveča biološko uporabnost kurkumina za 2000 %, kar je izjemno visok podatek v znanosti o prehranskih dopolnilih. Če je katerakoli zadeva, ki jo je treba jemati s poprom, je to kurkuma.

Ašvaganda: Ta primer je zelo zanimiv. Njene aktivne spojine, withanolidi, so steroidalni laktoni, lipofilne in se iz suhega prahu slabo absorbirajo. Obstaja utemeljen mehanistični razlog za uporabo piperina, ki lahko pomaga prek inhibicije CYP3A4, nekaj raziskav pa je tej kombinaciji že neposredno posvečenih.

Reishi: Glavne bioaktivne spojine so beta-glukani (vodotopni, dobro biorazpoložljivi sami po sebi) in triterpeni (lipofilni, slabo absorbirani). Utemeljenost piperina je prisotna predvsem zaradi triterpenskih spojin (prek poti CYP3A4/P-gp).

Moringa: Glavne bioaktivne spojine so izotiocianati in flavonoidi. Nekatere raziskave kažejo, da piperin poveča absorpcijo izotiocianatov, vendar je znanstvena podlaga omejena. Skupno jemanje moringe s poprom ne škodi, a rezultati ne bodo izrazito drugačni.

Opozarjamo, da naše posamezne sestavine ne vsebujejo že dodanega piperina, zato jih jemljite skupaj z enim od nosilnih izdelkov, ki vsi vsebujejo piperin, in tako izboljšate absorpcijo.

KDO POTREBUJE ČRNI POPER

• Kdorkoli uživa prehransko dopolnilo, ki vsebuje sestavine z dokumentiranimi težavami pri biorazpoložljivosti, zlasti berberin in kurkumin ter določene vitamine, topne v maščobi

• Kdorkoli želi biti prepričan, da imajo učinki, obljubljeni na etiketi prehranskega dopolnila, dejansko možnost doseči pravi del telesa

• Kdorkoli uživa kurkumo v kateri koli obliki, saj je v tem primeru prisotnost piperina predpogoj za učinkovit učinek in ne le priporočilo

• Kdorkoli ga zanima, kako kakovost formulacije vpliva na učinek prehranskih dopolnil, in mu je blog o biorazpoložljivosti lahko zanimivo branje

• Kdorkoli je vso življenje užival črni poper, ne da bi vedel, da dela nekaj koristnega, čeprav neopaznega, kar velja za večino ljudi

KAJ PRIČAKOVATI PRI ČRNEM POPRU

"Na zdravje", predvsem.

Šalo na stran, od črnega popra v resnici ne pričakujte veliko otipljivega. Ni časovnice, ki bi jo lahko opisali, ni postopnih sprememb v vnetnih odzivih telesa, kot jih zasledimo pri kurkuminu, ni približevanja osnovni ravni kortizola kot pri adaptogenih in ni takojšnjega in izrazitega učinka na prehranski glukozo kot pri berberinu in beli murvi. Če si po pomoti nanesete piperin na ustnice, ga verjetno sploh ne boste opazili.

Pričakujete lahko, da bodo večina spojin, ki jih zaužijete skupaj s črnim poprom, imela precej večje možnosti, da dejansko opravijo svojo nalogo. Razdalja med dokazanimi mehanizmi spojine in njenimi dejanskimi učinki v telesu je običajno vprašanje biorazpoložljivosti. Piperin to razdaljo skrajša.

KONTRAINDIKACIJE

Pri odmerkih, ki se uporabljajo v prehranskih dopolnilih, je izvleček črnega popra pri zdravih odraslih dobro prenašan in ima močno varnostno evidenco tako v tradicionalni uporabi kot sodobnih kliničnih raziskavah.

Kljub temu obstaja nekaj interakcij, na katere je treba biti pozoren.

• Zdravila, presnavljana preko CYP3A4

  Ker piperin zavira CYP3A4, lahko poveča serumske koncentracije zdravil, ki se presnavljajo po tej poti. V literaturi so opisani fenitoin (antikonvulziv), propranolol (beta-blokator) in teofilin (uporablja se pri respiratornih obolenjih). V širšem smislu to vključuje znaten delež farmacevtskih zdravil. Če jemljete katerokoli zdravilo na recept, posebej če je natančno odmerjanje ključno, se posvetujte z zdravstvenim delavcem, ali je zaviranje CYP3A4 relevantno v Vašem primeru.

  
  

• Substrati P-glikoproteina

  Enako velja za zdravila, ki so substrati P-gp. Zaviranje iztočne črpalke s strani piperina lahko poveča absorpcijo sočasno zaužitih spojin na načine, ki so na posamezniku težko predvidljivi.
  
  

• Nosečnost in dojenje

  Podatki o varnosti jemanja piperina v nosečnosti in obdobju dojenja niso zadostni. Kulinarična uporaba črnega popra ne predstavlja dokumentiranega tveganja, koncentracije v dopolnilih pa so nekaj drugega. Dopolnila s piperinom se v nosečnosti in med dojenjem odsvetujejo, razen če zdravstveni delavec svetuje drugače.
  
  

• Preobčutljivost prebavil

  Pri nekaterih posameznikih lahko stimulacija izločanja želodčne kisline zaradi piperina poslabša že obstoječa gastrointestinalna stanja, vključno s kislinskim refluksom in peptično ulkusno boleznijo. Ta učinek je odvisen od odmerka in verjetno ni pomemben pri nizkih dopolnilnih odmerkih, vendar je smiselno opozoriti posameznike z občutljivo prebavno preteklostjo.

Če se po začetku uporabe pojavijo nenavadni simptomi, prekinite jemanje in se posvetujte z zdravstvenim delavcem.

HITRI POVZETEK ČRNEGA POPRA

• Črni poper (Piper nigrum L.) je ena izmed najbolj razširjenih začimb v zgodovini, prvotno gojena na Malabarski obali v Indiji ter že tisočletja predmet svetovne trgovine

• Njegova glavna bioaktivna spojina je piperin, alkaloid, ki je odgovoren za značilno ostrino začimbe in, kar je še pomembneje, za njene pomembne učinke na absorpcijo hranil

• Piperin inhibira CYP3A4, citokrom P450 encim, odgovoren za presnovo številnih bioaktivnih spojin v črevesni steni in jetrih

• Piperin tudi inhibira P-glikoprotein (P-gp), transportni protein, ki iz črevesnih epitelijskih celic prečrpava absorbirane spojine nazaj v črevesni lumen, še preden vstopijo v sistemski krvni obtok

• Skupaj ta dva mehanizma občutno podaljšata okno absorpcije in povečata najvišjo koncentracijo sočasno zaužitih spojin v serumu

• Ključna študija Shoba idr. (1998) je pokazala 2000% povečanje biološke uporabnosti kurkumina pri ljudeh ob sočasnem zaužitju piperina

• Piperin dodatno spodbuja izločanje prebavnih encimov trebušne slinavke in nastanek želodčne kisline prek aktivacije receptorja TRPV1, kar izboljša splošno prebavno učinkovitost

• Antioksidativna aktivnost, zaviranje lipidne peroksidacije ter začetni nevroprotektivni učinki v živalskih modelih zaokrožajo raziskovalni profil, ki je precej obsežnejši, kot bi pričakovali za pomožno sestavino

• V formulacijah Junai se črni poper uporablja kot izvleček plodov, standardiziran na ≥95 % piperina, z razmerjem rastlina : izvleček 50–60 : 1 ter etilacetatno ekstrakcijo

• Prisoten je v HIM, HER in SLIM, kjer podpira absorpcijo glavnih bioaktivnih učinkovin v vsaki formuli

• Klinični dokazi potrjujejo pomembne učinke na biološko uporabnost že pri zmernih odmerkih piperina; prag za učinek je nižji, kot se je domnevalo v zgodnejših raziskavah

• Zaviranje CYP3A4 pomeni, da so možna tudi medsebojna delovanja z zdravili pri posameznikih na relevantni terapiji; če obstaja dvom, se je priporočljivo posvetovati z zdravstvenim delavcem

• Samostojen izdelek Junai s črnim poprom ne obstaja. Izvleček črnega popra je sestavina formulacije v vseh treh vodilnih izdelkih