Črni poper (Piper negrum, angleško Black pepper) ni le priljubljena začimba, temveč se v tradicionalni medicini pogosto povezuje tudi s številnimi koristmi za zdravje. Spodbujal naj bi prebavo, podpiral absorpcijo hranil, poživljal živčni sistem, pripomogel k zdravju ženskega reproduktivnega sistema ter izboljšal prekrvavitev, kar naj bi koristilo koži in jetrom.
Črni poper podpira prebavo in absorpcijo hranil ter pripomore k ohranjanju zdrave telesne teže. Spodbuja živčni sistem, podpira zdravje ženskega reproduktivnega sistema in pomaga očistiti kožo ter jetra s spodbujanjem krvnega obtoka skozi drobne krvne žile in kapilare.
Podpira prebavo in absorpcijo hranil ter tako pomaga pri uravnavanju telesne teže
Črni poper se tradicionalno uporablja za spodbujanje prebave in boljšo absorpcijo hranil. Njegova aktivna sestavina, piperin, lahko podpira presnovo in prispeva k boljšemu izkoristku hranil iz hrane. Prav tako lahko vpliva na uravnavanje telesne teže s potencialnim povečanjem termogeneze.
Poživlja živčni sistem
Črni poper s piperinom lahko spodbuja delovanje živčnega sistema in izboljša kognitivne funkcije. Prispeva lahko k večji pozornosti in mentalni ostrini.
Pomaga pri čiščenju kože s spodbujanjem prekrvavitve preko drobnih krvnih žil in kapilar
Črni poper lahko izboljša prekrvavitev in s tem pripomore k čiščenju kože. Povečana prekrvavitev naj bi omogočila boljšo oskrbo kožne povrhnjice s kisikom in hranili.
Pomaga pri čiščenju jeter in podpira njihovo delovanje s spodbujanjem prekrvavitve preko drobnih krvnih žil in kapilar
Tradiocionalno se črni poper povezuje tudi s podporo delovanju jeter in njihovemu čiščenju. Izboljšana prekrvavitev jeter lahko pripomore k njihovemu boljšemu delovanju.
Podpira zdravje ženskega reproduktivnega sistema
V tradicionalni medicini se črni poper uporablja tudi za podporo zdravju ženskega reproduktivnega sistema. Trditve v zvezi s tem nakazujejo, da bi lahko pozitivno vplival na hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje.
Pomaga pri čiščenju kože s spodbujanjem prekrvavitve preko drobnih krvnih žil in kapilar
Črni poper lahko izboljša prekrvavitev in s tem pripomore k čiščenju kože. Povečana prekrvavitev naj bi omogočila boljšo oskrbo kožne povrhnjice s kisikom in hranili.
Pomaga pri čiščenju jeter in podpira njihovo delovanje s spodbujanjem prekrvavitve preko drobnih krvnih žil in kapilar
Tradiocionalno se črni poper povezuje tudi s podporo delovanju jeter in njihovemu čiščenju. Izboljšana prekrvavitev jeter lahko pripomore k njihovemu boljšemu delovanju.
Improves digestion and aids in nutrient absorption
Helps dilate blood vessels, with positive effects on the skin
Stimulates the nervous system, clearing brain fog and sharpening mental acuity
