Melisa

Melisa (Melissa officinalis, angleško Lemon balm) pomaga pri ohranjanju naravnega hormonskega ravnovesja v telesu. Prav tako podpira pozitivno razpoloženje in dobro kognitivno delovanje. Prispeva k optimalni sprostitvi ter podpira mentalno in fizično dobro počutje. Melisa ima tudi lastnosti, ki podpirajo prebavo ter normalno delovanje črevesja, in deluje kot antioksidant, kar pomaga pri preprečevanju oksidacije in zagotavlja miren počitek.

Ohranja naravno hormonsko ravnovesje človeškega telesa

Melisa vsebuje spojine, ki lahko vplivajo na hormonsko ravnovesje, zlasti zaradi svojih pomirjevalnih lastnosti. Sestavine v melisi so sposobne uravnavati ravni nekaterih hormonov, kar lahko pripomore k uravnavanju stresa in duševnega ravnovesja.

Pomaga ohranjati pozitivno razpoloženje in dobro kognitivno delovanje

Raziskave so pokazale, da melisa lahko zmanjša simptome tesnobe in depresije ter spodbuja občutek sprostitve. Prav tako prispeva k izboljšanju kognitivnih funkcij in zmanjšanju simptomov, povezanih s stresom, kar ima pozitivne učinke na splošno duševno zdravje.

Prispeva k normalnemu delovanju črevesja in prebave

Melisa se že dolgo uporablja za lajšanje prebavnih težav. Pomaga lahko pri lajšanju napihnjenosti, bolečin in prebavnih krčev. Raziskave so pokazale, da melisa prispeva k normalnemu delovanju črevesja z izboljšanjem prebave in uravnavanjem ravnovesja črevesnih mikroorganizmov.

Deluje kot antioksidant

Melisa vsebuje številne naravne antioksidante, ki lahko pomagajo pri zaščiti celic pred škodljivimi učinki prostih radikalov. Antioksidanti so pomembni pri boju proti oksidativnemu stresu, ki je povezan z mnogimi boleznimi in staranjem. Zaradi svojih pomirjevalnih lastnosti melisa tudi prispeva k izboljšanju kakovosti spanja in počitka.

• Ohranja naravno hormonsko ravnovesje človeškega telesa.

• Pomaga ohranjati pozitivno razpoloženje in dobro kognitivno delovanje.

• Prispeva k boljši prebavi.

• Deluje kot antioksidant.