Como se calcula a data provável do parto?
O método mais comum é a regra de Naegele: soma-se 280 dias, ou 40 semanas, ao primeiro dia da última menstruação. Por convenção, a gravidez conta-se a partir do primeiro dia da última menstruação e não da conceção, pelo que, no momento da conceção, está oficialmente já com cerca de 3 semanas de gravidez.
A regra pressupõe um ciclo de 28 dias com ovulação por volta do dia 14. Se o seu ciclo for mais longo ou mais curto, a ovulação ocorre mais tarde ou mais cedo, pelo que a calculadora desloca a data pela diferença: com um ciclo de 32 dias a data estimada é 4 dias mais tarde, com um ciclo de 25 dias 3 dias mais cedo.
Semanas e trimestres da gravidez
A gravidez divide-se habitualmente em três trimestres. O primeiro dura até ao fim da semana 13, o segundo da semana 14 ao fim da semana 27 e o terceiro da semana 28 até ao parto. Um parto entre as semanas 37 e 42 é considerado de termo e, antes da semana 37, pré-termo.
A calculadora mostra quantas semanas completas e dias passaram desde o primeiro dia da última menstruação (ajustado ao seu ciclo). Uma leitura de 12 semanas e 3 dias significa que está na 13.ª semana de gravidez.
| Trimestre | Semanas |
|---|---|
| 1.º trimestre | Semanas 1–13 |
| 2.º trimestre | Semanas 14–27 |
| 3.º trimestre | Semana 28 até ao parto |
Quão exato é o cálculo?
A data da calculadora é uma boa primeira estimativa, mas é apenas uma estimativa. Os estudos mostram que só uma pequena parte dos bebés nasce no dia calculado, ao passo que a maioria chega nas duas semanas anteriores ou posteriores. Se não se lembra exatamente da última menstruação ou se o ciclo é irregular, a diferença pode ser maior.
A data mais fiável é fixada por um ginecologista com base numa medição ecográfica do embrião no primeiro trimestre (comprimento crânio-caudal). Depois de ter essa data, guie-se por ela. Se suspeita que está grávida, marque o mais depressa possível uma consulta com um ginecologista – ele orientá-la-á quanto a consultas de vigilância, alimentação e eventuais suplementos alimentares.
Perguntas frequentes
Como calculo a data provável do parto?
Some 280 dias (40 semanas) ao primeiro dia da última menstruação. Se o seu ciclo for mais longo ou mais curto do que 28 dias, desloque a data pela diferença em dias. A calculadora faz isso por si.
Em que semana de gravidez estou?
As semanas contam-se a partir do primeiro dia da última menstruação. Se desde então passaram 8 semanas e 2 dias, está na 9.ª semana de gravidez, mesmo que desde a conceção tenham passado apenas cerca de 6 semanas.
E se os meus ciclos forem irregulares?
Com ciclos irregulares, um cálculo baseado na última menstruação é menos fiável. Nesse caso, a data mais exata é a que o seu ginecologista fixa com uma ecografia no primeiro trimestre.
A data provável do parto pode mudar?
Sim. Após a primeira ecografia, o ginecologista corrige frequentemente a data em alguns dias. Depois disso, normalmente já não muda, mesmo que o bebé cresça mais depressa ou mais devagar nas semanas seguintes.
Quando nascem mais frequentemente os bebés?
A maioria dos bebés nasce entre as semanas 38 e 42 de gravidez. Só cerca de 4 % nascem exatamente no dia calculado, pelo que a data estimada é mais o meio de um período do que um dia exato.
Fontes
- NHS – Pregnancy due date calculator
- ACOG – Methods for Estimating the Due Date (Committee Opinion 700)
- Jukic AM et al. – Length of human pregnancy and its natural variation (Human Reproduction, 2013)
Atualizado: outubro de 2026
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