Postre
Manzanas al horno con cúrcuma, canela y nueces
Manzanas tiernas y aromáticas al horno con nueces y sirope de arce – un postre otoñal sencillo.
- Tiempo + espera
- 10 min
- raciones
- 2
- pasos
- 4
Ingredientes · 2 raciones
- 2 gEko Kurkuma Golden Revival
- 2 ud.manzana
- 30 gnueces
- 20 gcopos de avena
- 2 cda.jarabe de arce
- 1 cda.aceite de coco
- 1 cdta.canela molida
- pizcasal
- Para servir
- 100 gyogur de coco (opcional)
Revisa la etiqueta de los ingredientes que compras (p. ej., el caldo puede contener apio).
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C. Vacía el corazón de las manzanas para que se forme un hueco.
- Mezcla las nueces picadas, los copos, el sirope, el aceite de coco derretido, la cúrcuma, la canela y la sal.
- Rellena las manzanas con el relleno, colócalas en una fuente de horno y añade 3 cucharadas de agua.
- Hornea 25–30 minutos, hasta que las manzanas se ablanden. Sirve calientes, con yogur si lo deseas.
La receta es para 2 raciones – 1 ración al día. Las raciones con un producto Junai añadido son para adultos; para los niños, prepárala sin él.
Conviene saber
- Los productos están destinados a adultos.
- 1 ración al día. No superar la dosis diaria recomendada.
- Cúrcuma: las personas con un sistema digestivo sensible deben empezar con cantidades menores.
- En caso de embarazo, lactancia, toma de medicamentos o problemas de salud existentes, consulte a un médico o farmacéutico antes de su uso.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
Productos de la receta6,99 €
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