Chlorella

CE FACE KLORELA

Densitate nutrițională și sprijin pentru micronutrienți

Klorela, ca supliment alimentar, oferă proteine complete cu toți aminoacizii esențiali, întregul spectru de vitamine B, inclusiv B12, rară în lumea vegetală, și un profil mineral care funcționează ca o corecție pentru lucrurile pe care majoritatea dietelor nu le asigură în liniște: fier, zinc, magneziu, folat. Un singur organism, aprovizionat complet.

Protecție antioxidantă și gestionarea încărcării oxidative

Organismul produce stres oxidativ ca produs secundar al vieții, iar viața modernă îl accelerează. Klorela susține sistemele care gestionează această încărcare, ceea ce ajută la protejarea celulelor de deteriorarea care se acumulează în timp, discret, dar destructiv.

Reglarea imunitară

Klorela nu stimulează pur și simplu sistemul imunitar. Îl modulează, ceea ce este un lucru semnificativ diferit. Distincția contează: un sistem imunitar stimulat cronic în exces nu este protejat. Compușii din klorela par să ajute la reglarea răspunsului imunitar, activând activitatea celulelor natural killer, în timp ce susțin o acțiune măsurată, proporționată.

Legarea metalelor grele și sprijin pentru eliminare

Klorela participă la eforturile organismului de a direcționa metalele grele spre ieșire. Nu este o terapie medicală de chelare și nu trebuie confundată cu aceasta. Dar dovezile privind capacitatea ei de a lega cadmiul, plumbul și metilmercurul și de a reduce reabsorbția lor sunt suficient de consecvente încât să fie luate în serios.

Sprijin pentru lipide și metabolism

Consumul regulat de klorela a fost asociat cu îmbunătățirea colesterolului LDL și a profilurilor lipidice totale în studiile pe oameni. Mecanismele nu sunt încă pe deplin clarificate, dar direcția este consecventă: klorela pare să susțină un metabolism sănătos, în special în modul în care organismul procesează grăsimile.

Sprijin pentru digestie și sănătatea intestinului

Klorela oferă fibre alimentare și compuși care susțin creșterea bacteriilor intestinale benefice. Din punct de vedere istoric, a fost folosită pentru a susține o digestie sănătoasă, iar proprietățile ei prebiotice încep să primească atenția clinică pe care o merită.

CUM ACȚIONEAZĂ KLORELA

Densitate nutrițională și suport pentru micronutrienți

Profilul nutrițional al clorelei reflectă procesele sale biologice. Dependentă de fotosinteză, sintetizează clorofilă în concentrații mari, iar acest proces îl folosește pentru a construi un spectru complet de aminoacizi, vitamine B și minerale, de care are nevoie mecanismul ei celular. Proteinele reprezintă 51 până la 58% din greutatea ei uscată și conține toți cei 9 aminoacizi esențiali, ceea ce, împreună cu moringa, o plasează printre sursele vegetale foarte rare care reușesc acest lucru. Conținutul său de B12 este deosebit de important: forma întâlnită în clorela este în principal metilcobalamină, una dintre cele 2 forme biologic active ale cobalaminei pe care corpul uman le folosește direct, fără pasul de conversie cerut de cianocobalamină. Folatul, fierul, zincul și magneziul apar în concentrații care se compară favorabil cu sursele vegetale de pe uscat.

Chlorella Growth Factor (CGF), un complex nucleotid-peptidic sintetizat exclusiv în interiorul nucleului celular al clorelei, nu se găsește nicăieri altundeva în natură. Conține acizi nucleici (ARN și ADN), aminoacizi, vitamine și polizaharide. Cercetările indică faptul că CGF poate susține repararea și regenerarea celulară, deși imaginea mecanistică la oameni este încă în dezvoltare.

Rezultatul practic al acestei densități este o contribuție importantă la suficiența micronutrienților pentru oamenii a căror alimentație îi lasă la limită.

Apărare antioxidantă și gestionarea încărcăturii oxidative

Activitatea antioxidantă a clorelei acționează pe mai multe căi. Conținutul său de carotenoizi, inclusiv luteină, beta-caroten și astaxantină, neutralizează direct speciile reactive de oxigen (ROS), molecule instabile care, în timp, deteriorează membranele celulare, proteinele și ADN-ul. Clorofila, compusul responsabil de culoarea algelor, contribuie suplimentar la capacitatea de a capta radicalii liberi.

Pe lângă captarea directă, clorela activează calea Nrf2/ARE (factorul nuclear eritroid 2/elementul de răspuns antioxidant), principalul comutator al celulei pentru producerea propriilor enzime antioxidante, inclusiv superoxid-dismutază (SOD) și catalază. Acesta este un efect de ordinul doi: în loc să adauge pur și simplu antioxidanți în sistem, clorela crește capacitatea organismului de a-i produce. Studiile la oameni efectuate pe fumători, o populație cu stres oxidativ crescut măsurabil, au arătat o creștere a activității SOD și catalazei după suplimentarea cu clorela. Persoana de la capătul acestui mecanism poate observa o recuperare îmbunătățită, puțin mai multă rezistență, un corp care face față mai ușor poverii zilnice.

Reglarea imunitară

Clorela modulează funcția imunitară în principal prin conținutul său de polizaharide, în special beta-glucanii, care se leagă de receptorii de recunoaștere a tiparelor de pe macrofage și celulele natural killer (NK), semnalând sistemului imunitar să crească supravegherea și disponibilitatea pentru răspuns. Nu este același lucru cu stimularea în sens grosier: beta-glucanii nu împing sistemul imunitar spre suprasolicitare, ci îl ajută să se calibreze.

În studiile clinice, suplimentarea cu clorela a fost asociată cu creșterea activității celulelor NK și cu concentrații crescute de imunoglobulină A (IgA), primul anticorp care acoperă mucoasele intestinelor, plămânilor și căilor nazale. CGF poate contribui și aici: conținutul său de acizi nucleici ar putea susține proliferarea rapidă a celulelor imunitare în timpul răspunsului, atunci când organismul are nevoie să le producă rapid și în volum mare.

Traducerea practică este un sistem imunitar care reacționează când ar trebui, în măsura potrivită, fără activarea cronică de grad scăzut care caracterizează multe dintre stările inflamatorii moderne.

Legarea metalelor grele și suport pentru eliminare

Capacitatea clorelei de a se lega de metalele grele este funcția a două mecanisme care se suprapun. Primul este conținutul ridicat de clorofilă: clorofila împarte o structură moleculară cu hemul, compusul care conține fier din sângele uman, iar această similaritate structurală pare să îi permită formarea de complexe cu ionii metalelor grele în intestin, ceea ce le reduce absorbția prin peretele intestinal. În al doilea rând, componentele peretelui ei celular, în special polizaharidele structurale și polimerii asemănători sporopoleninei, acționează ca adsorbanți fizici, legând metalele și transportându-le către eliminarea fecală în locul circulației sistemice.

Studiile pe oameni și animale au arătat reduceri ale cadmiului, plumbului și metilmercurului în sânge și urină după suplimentarea cu clorela. Un studiu clinic din 2009 la femei însărcinate a arătat reduceri semnificative ale concentrațiilor de metilmercur din laptele matern. Efectul este constant, dar proporțional: clorela este un chelator blând, nu o intervenție medicală, și nu este potrivită ca tratament de sine stătător pentru intoxicația cu metale grele. Ceea ce oferă este participarea la procesul continuu, de nivel scăzut, al eliminării din organism, ceea ce este o formă rezonabilă și utilă de sprijin.

Suport pentru lipide și metabolism

Efectele clorelei asupra scăderii lipidelor sunt legate de mai multe dintre componentele ei. Conținutul său de fibre ajută la reducerea reabsorbției colesterolului în intestin prin legarea acizilor biliari și stimularea eliminării lor, același mecanism general ca beta-glucanul din ovăz. Acizii ei grași polinesaturați, inclusiv acidul gamma-linolenic (GLA) și acidul alfa-linolenic (ALA), susțin un metabolism lipidic sănătos în aval. Unele studii sugerează că conținutul său de niacină poate contribui la susținerea HDL.

Studii clinice randomizate pe oameni au arătat reduceri ale colesterolului total și LDL la subiecți cu hiperlipidemie ușoară după suplimentare regulată cu clorela, în doze clinice. Mecanismul este dispersat, nu unic, ceea ce este tipic pentru clorela ca ingredient: acționează prin mai multe căi simultan, niciuna nu este dramatică izolată, dar împreună sunt importante.

Suport pentru digestie și sănătatea intestinului

Clorela furnizează fibre alimentare, în principal insolubile, care susțin tranzitul intestinal regulat și oferă substrat pentru bacteriile de fermentație din colon. Polizaharidele ei prezintă activitate prebiotică, stimulând selectiv creșterea speciilor de Lactobacillus și Bifidobacterium. Unele studii sugerează că poate susține integritatea mucoasei epiteliale a intestinului, potențial prin efectele sale antioxidante și antiinflamatoare asupra țesutului intestinal.

Istoric, clorela a fost folosită în Japonia pentru a susține digestia și a fost inclusă în programe de hrană funcțională parțial din acest motiv. Baza de dovezi clinice pentru efectele specifice intestinului este mai subțire decât pentru proprietățile sale antioxidante și imunologice, dar justificarea mecanistică este solidă, iar utilizarea tradițională este consecventă.

CERCETĂRI DESPRE KLORELA

Afirmații EFSA

EFSA nu a emis până acum afirmații de sănătate autorizate specifice pentru clorela în actuala evaluare de reglementare. Ingredientul se află în aceeași poziție ca multe plante bine cercetate: dovezi ample în literatură, recunoaștere limitată în procesul de afirmații.

În așteptare:

• Clorela ajută/contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar.

• Clorela este o sursă de nutrienți importanți, necesari pentru metabolismul energetic al organismului.

• Poate ajuta la menținerea energiei normale a organismului

• Antioxidant

Studii internaționale

Concluzii-cheie din studii clinice la oameni

• Chlorella vulgaris ca substitut alimentar: utilizări și beneficii în industria alimentară

  Articol general despre profilul nutrițional al clorelei și aplicațiile potențiale în industria alimentară.
  
  

• Impactul consumului zilnic de clorela asupra lipidelor serice și a profilurilor de carotenoizi la adulții cu hipercolesterolemie moderată: studiu dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo

  Un studiu randomizat controlat, publicat în Journal of Medicinal Food, a arătat că 5g/zi de clorela timp de 12 săptămâni a dus la reduceri semnificative ale colesterolului total și LDL la adulți cu hiperlipidemie moderată.
  
  

• Distribuția materno-fetală și transferul dioxinelor la femeile însărcinate din Japonia și încercări de reducere a transferului la mame prin suplimente de clorela (Chlorella pyrenoidosa)

  Nakano et al. (2005) au arătat reduceri ale concentrațiilor de metilmercur în laptele matern la femeile însărcinate care au luat 6g/zi de clorela. Studiile pe animale susțin în mod constant reduceri ale nivelurilor de cadmiu și plumb în sânge și țesuturi.
  
  

• Suplimentarea timp de șase săptămâni cu Clorela are un efect favorabil asupra statusului antioxidant la bărbați fumători coreeni

  Un studiu randomizat la fumători (Lee et al., 2010) a arătat creșteri semnificative ale activității enzimelor antioxidante, în special SOD și catalază, împreună cu reduceri ale malondialdehidei plasmatice (MDA), marker al daunelor oxidative, după suplimentarea cu clorela.
  
  

• Administrarea orală a extractelor fierbinți de apă de Chlorella vulgaris reduce producția de IgE împotriva cazeinei din lapte la șoareci

  Hasegawa et al. (1997) au arătat o activitate crescută a celulelor NK după suplimentarea cu clorela. Studiile la subiecți care primesc chimioterapie au arătat o imunosupresie redusă prin utilizarea concomitentă a clorelei.
  
  

• Efectul suplimentării multicomponente obținute din clorela asupra consumului maxim de oxigen și a concentrației serice de vitamina B2 la tinerii bărbați

  Studiul lui Otsuki et al. (2011) a arătat îmbunătățiri ale consumului maxim de oxigen și ale markerilor de stres oxidativ legați de exercițiu la bărbați sănătoși după suplimentarea cu clorela.

Grupul de dovezi este amplu, consecvent ca direcție și, mai ales, realizat la doze de la 3 la 6 grame pe zi. În această literatură există și studii finanțate de industrie, ca în majoritatea cercetărilor despre suplimente. Efectele din experimente independente sunt suficient de consecvente încât să aibă greutate.

CUM SĂ FOLOSEȘTI KLORELA

Un memento important înainte să încetezi să citești asta și să te grăbești să comanzi clorela pudră de la unul dintre concurenții noștri: peretele celular al clorelei este alcătuit din celuloză dură, indigerabilă, pe care intestinul uman nu o poate descompune. În starea ei naturală, nutrienții din interior sunt astfel complet inaccesibili. Orice supliment de clorela demn de încredere va menționa procesarea peretelui celular crăpat sau rupt, un pas mecanic care deschide celula și permite ca tot ce e sus să fie de fapt disponibil pentru absorbție. Indiferent dacă iei clorela de la noi sau de la concurență, te rog să-ți amintești: dacă produsul nu menționează procesarea peretelui celular, merită să întrebi de ce.

Utilizare tradițională

Despre „utilizarea tradițională” a clorelei e puțin mai greu să vorbești în același mod semnificativ în care poți vorbi despre alte ingrediente din cămara noastră. Clorela nu a fost esențială pentru proviziile alimentare ale comunităților, ca moringa, nu a fost centrală în practicile medicale, ca ashwagandha sau reishi, și nu a fost ceva pe care s-au construit imperii, ca maca rădăcină sau turmeric.

Cel mai aproape avem Japonia, care a luat în serios reflecțiile OMS despre potențialul nutritiv al clorelei. Totul a început în anii '60, când tabletele de clorela au apărut în gustările școlare, remediile de familie și magazinele de farmacie din toată țara. Nu era un supliment în sensul occidental al cuvintelor verzi la modă și al vrăjitoriei de marketing. Era pur și simplu ceva ce luau oamenii raționali, la fel cum alți oameni raționali luau un multivitaminic zilnic sau mâncau preparate fermentate din legume la cină. Funcțional, fără glamour, de încredere.

Occidentul a început să se entuziasmeze de clorela cam 4 decenii mai târziu și, în felul în care o face de obicei Occidentul, i-a schimbat prețul. Pudra verde pe care elevii japonezi o mâncau fără ceremonie este acum superaliment premium. Ceea ce cândva era ieftin, abundent și util devine dorit în momentul în care oamenii potriviți observă ce conține de fapt.

Utilizare modernă

În mediul de wellness de azi, clorela apare de obicei ca pudră de superaliment crud, comprimată în tablete sau amestecată în capsule cu co-ingrediente sinergice. Pudra este cea mai versatilă și permite utilizări culinare. Tabletele sunt forma tradițională japoneză. Capsulelele sunt cele mai practice pentru oamenii cărora gustul le pune probleme, iar pentru mulți chiar este. Gustul este, ca să spunem blând, intens verde.

Dozaj

Studiile clinice au folosit doze de 3 până la 6 grame pe zi pentru efectele documentate în literatură. Acesta este intervalul în care au fost observate efecte asupra detoxifierii, lipidelor și sistemului imunitar în studiile pe oameni. Scopul de întreținere și suplimentare alimentară poate fi atins la doze mai mici.

Timpul

Clorela nu acționează pe o axă hormonală sau de neurotransmițători rapidă. Momentul în raport cu mesele este mai puțin important decât consecvența. Unii oameni preferă să ia clorela cu mesele, pentru a reduce ușoara adaptare digestivă care poate apărea la începutul suplimentării. Alții o iau imediat dimineața, ca parte din rutină.

Utilizare culinară

Forma pudră se amestecă în smoothie-uri, sucuri și iaurt. Colorează totul într-un verde fără echivoc. Se potrivește relativ bine cu spirulina, lămâia, ghimbirul și aromele fructate puternice, care îi pot susține nota pământie. Nu o pune, pentru dragostea a tot ce mai e sfânt în lumea asta, în cafea.

Combinații

Clorela și spirulina sunt adesea combinate, iar profilele lor nutritive sunt cu adevărat complementare: clorela are un conținut mai mare de clorofilă și o capacitate mai bine documentată de legare a metalelor grele, în timp ce spirulina conține mai mult ficocianină și un profil antioxidant diferit. Pentru absorbția nutrienților solubili în grăsimi, inclusiv a derivaților de clorofilă, luarea clorelei cu o masă care conține grăsimi îmbunătățește absorbția. Piperul negru nu are un rol stabilit în absorbția clorelei, așa cum are pentru curcumină.

CUM ȘI DE CE JUNAI FOLOSEȘTE KLORELA

Clorela apare în formula suplimentului alimentar pentru Junai HER ca Chlorella vulgaris Beijerinck, perete celular rupt, pudră din alge întregi, la 100 mg per capsulă, 200 mg per doză. Datele nutriționale din programele sociale japoneze legate de clorela, împreună cu cercetările moderne despre efectele remarcabile ale clorelei asupra metabolismului lipidelor și sprijinului sistemului imunitar, o prezintă ca un ingredient convingător care merită atenția noastră. Și, pe deasupra, cine ar putea întoarce privirea de la ceva atât de verde și viu?

Un cuvânt despre doză

Dovezile clinice pentru cele mai bine documentate efecte ale clorelei, legarea metalelor grele, modularea lipidelor și activitatea imună măsurabilă, se bazează pe doze de 3 până la 6 grame pe zi. Cei 200 mg per doză din HER nu sunt în acest interval și nu vom pretinde altfel. Ceea ce contribuie 200 mg de clorela de bună calitate este o densitate importantă de micronutrienți: B12, folat, fier, zinc, clorofilă și un profil complet de aminoacizi într-o porție compactă. Într-o formulă concepută să sprijine suficiența alimentară alături de mecanismele principale ale HER, aceasta este o contribuție reală și onestă.

Gândește-te la asta ca la o masă bine alcătuită, cu zeci de ingrediente, majoritatea nefiind prezente în doze farmacologice. Arhitectura nutritivă totală este ceea ce contează, iar clorela își merită locul în ea.

În HER

Clorela se află alături de fucus veziculos (o sursă importantă de iod), roiniță, rozmarin, piper negru, și vitamina B6. Contribuția sa în acest context este în primul rând nutrițională: B12 și fierul sunt deosebit de importante pentru femei, pentru care acestea sunt două dintre micronutrienții cel mai frecvent insuficient asigurați. Conținutul său de antioxidanți și clorofilă completează sprijinul mai larg al formulei pentru ficat și funcția metabolică.

CINE ARE NEVOIE DE KLORELA

• Oamenii care urmează o dietă bazată pe plante sau predominant bazată pe plante și vor o sursă sigură de B12 și proteine complete dintr-o sursă non-animală

• Femeile cu pierderi menstruale de fier, care vor un sprijin nutrițional pentru fier suplimentar, fără să se bazeze exclusiv pe carne roșie sau suplimente specifice de fier

• Oamenii cu un consum regulat de pește, care vor să sprijine procesele naturale de eliminare a metilmercurului din corp

• Oricine vrea să abordeze golurile nutriționale în mai mulți micronutrienți cu un singur ingredient alimentar integral, în locul compușilor izolați

• Oamenii cu încărcare oxidativă crescută: fumători, oameni din medii cu poluare ridicată, oameni cu antrenamente solicitante fizic

• Oamenii care își susțin sistemul imunitar în perioade de stres ridicat, recuperare după boală sau vulnerabilitate sezonieră

• Oricine a observat că energia, recuperarea sau reziliența generală sunt puțin sub nivelul de bază și bănuiește că cauza este nutrițională, nu medicală

• Oamenii cu hiperlipidemie ușoară, care vor să sprijine nivelurile sănătoase de colesterol prin mijloace nutriționale, alături de schimbarea dietei

LA CE SĂ TE AȘTEPȚI DE LA KLORELA

Clorela nu este un supliment alimentar pe care să-l simți imediat. Nu provoacă o senzație vizibilă în câteva ore după ce o iei și nici nu este concepută așa. Orice spune contrariul îți vinde woo verde și pozitivism toxic.

Administrarea regulată de clorela completează de obicei golurile din profilul tău de micronutrienți în decurs de săptămâni și luni. Corpul tău nu mai caută niciodată unul dintre elementele sale de construcție, pentru că clorela îi oferă în liniște o gamă completă. Energia va părea puțin mai constantă, recuperarea va fi puțin mai completă, iar corpul tău va face față poverii zilnice fără micile neplăceri care se adună atunci când lipsa micronutrienților rămâne neacoperită prea mult timp.

La doze nutriționale, intervalul de timp pentru orice schimbare simțitoare este de obicei 4 până la 8 săptămâni, iar efectele sunt mai vizibile cu cât dieta ta a fost mai săracă în ceea ce oferă clorela. Dacă B12 și fierul tău sunt deja optime, contribuția va fi mai puțin vizibilă. Dacă nu sunt, diferența apare de obicei în energie, stabilitatea dispoziției și calitatea somnului și a recuperării.

La doze clinice care vizează nivelurile lipidelor sau eliminarea metalelor grele, dovezile arată că 12 săptămâni reprezintă minimul pentru o perioadă relevantă, iar majoritatea studiilor durează atât sau mai mult.

Intestinul poate avea nevoie de puțin timp ca să se adapteze când începi să iei clorela, mai ales la doze mai mari. Asta este normal și, de obicei, se rezolvă în prima săptămână sau cam așa.

CONTRAINDICAȚII

Clorela are una dintre cele mai lungi și mai ample evidențe privind consumul uman dintre toate ingredientele din această bibliotecă. Pentru majoritatea adulților sănătoși, este pur și simplu sigur să o consumi în doze clinice de 6 grame pe doză sau mai mult. Excepțiile de mai jos sunt specifice și merită cunoscute. Pe scurt, cele mai mari contraindicații apar în cazul bolilor autoimune sau al medicamentelor pentru subțierea sângelui.

• Boli autoimune

  Activitatea imunomodulatoare a clorelei, în special capacitatea ei de a crește activitatea celulelor NK și de a intensifica pregătirea sistemului imunitar, înseamnă că poate agrava simptomele la persoanele cu boli autoimune, inclusiv artrita reumatoidă, lupusul eritematos sistemic și scleroza multiplă. Persoanele cu boli autoimune diagnosticate ar trebui să se consulte cu medicul înainte de a suplimenta cu clorela.

• Medicamente imunosupresoare

  În același mod, clorela poate reduce eficiența medicamentelor imunosupresoare. Aceasta este o interacțiune clinic semnificativă. Oricine ia ciclosporină, azatioprină sau medicamente similare nu ar trebui să ia clorela fără sfatul explicit al medicului.
  

• Medicamente pentru subțierea sângelui

  Clorela este bogată în vitamina K, care joacă un rol central în coagularea sângelui. Persoanele care iau warfarină (Coumadin) sau alte anticoagulante trebuie să fie atente, deoarece consumul crescut de vitamina K poate reduce eficiența anticoagulantelor. Dozarea constantă și monitorizarea regulată a INR sunt esențiale dacă clorela este folosită împreună cu terapia anticoagulantă.
  

• Sensibilitate la iod

  Clorela poate acumula iod din mediul în care crește, reținând mineralele din apa în care se dezvoltă. Persoanele cu sensibilitate confirmată la iod sau cu alergie ar trebui să verifice conținutul de iod al produsului specific pe care îl folosesc. Junai Her asigură 120 μg de iod pe doză, iar clorela adaugă o cantitate suplimentară neglijabilă.
  

• Probleme tiroidiene

  Conținutul variabil de iod din produsele cu clorela înseamnă că persoanele cu probleme tiroidiene, fie hipotiroidism, fie hipertiroidism, ar trebui să urmărească aportul de iod și să se consulte cu medicul înainte de a adăuga clorela, în special la doze mai mari.
  

• Sarcina și alăptarea

  Dovezile privind clorela și reducerea metilmercurului sunt într-adevăr favorabile, însă siguranța generală în sarcină nu a fost suficient de bine definită în literatura clinică pentru a permite o recomandare sigură. Femeile însărcinate și cele care alăptează ar trebui să se consulte cu un cadru medical înainte de utilizare.
  

• Alergii la mucegai

  Unele persoane cu sensibilitate la mucegai sau la alge au reacții alergice la clorela. Dacă ai o alergie cunoscută la mucegai, începe cu o doză mică și urmărește eventualele reacții.

Dacă ai simptome neobișnuite după suplimentarea cu clorela, întrerupe utilizarea și consultă un profesionist din domeniul sănătății.

PREZENTARE RAPIDĂ A CLORELEI

• Clorela (Chlorella vulgaris) este o algă verde de apă dulce, unicelulară, cu una dintre cele mai mari concentrații de clorofilă dintre toate sursele alimentare cunoscute

• Conținutul de proteine raportat la greutatea uscată ajunge la 51 până la 58%, cu un profil complet de aminoacizi esențiali

• Una dintre puținele surse vegetale de B12 activ (metilcobalamină), pe lângă folat, fier, zinc, magneziu și vitaminele C, D2, E și K

• Conține Chlorella Growth Factor (CGF), un complex nucleotid-peptidic găsit doar în clorela, asociat cu refacerea celulară și sprijinul sistemului imunitar

• Activează calea Nrf2/ARE, crescând producția proprie de enzime antioxidante a organismului (SOD, catalază)

• Modulează funcționarea sistemului imunitar prin activitatea beta-glucanică asupra celulelor NK și a macrofagelor, crescând pregătirea sistemului imunitar fără stimulare excesivă cronică

• Leagă metalele grele (cadmiu, plumb, metilmercur) prin complexarea clorofilei cu metalele și adsorbția pe peretele celular, susținând eliminarea în locul reabsorbției

• Susține profiluri lipidice sănătoase în studii pe oameni la doze clinice, prin legarea acizilor biliari și prin conținutul de acizi grași polinesaturați

• Oferă fibre prebiotice care susțin populațiile de Lactobacillus și Bifidobacterium

• Peretele celular trebuie spart sau rupt pentru a fi biodisponibil; peretele celular integral al clorelei nu este absorbit semnificativ

• Nu este potrivită pentru persoanele care iau imunosupresoare, anticoagulante sau care au boli autoimune active fără supraveghere medicală

• Disponibil ca supliment alimentar în Junai Her la 200 mg pe doză