Desayuno
Batido verde Vita Verde con mango
Un vaso verde, fresco y frutal para la mañana. El mango y la lima equilibran muy bien el sabor herbáceo de la moringa.
- Tiempo
- 5 min
- ración
- 1
- pasos
- 3
Ingredientes · 1 ración
- 2 gEko Moringa Vita Verde
- 1 ud.plátano maduro
- 100 gmango congelado
- 20 gespinaca tierna
- ½ ud.lima (zumo)
- 200 mlagua de coco
- Para servir
- 1 cda.semillas de cáñamo (opcional)
Revisa la etiqueta de los ingredientes que compras (p. ej., el caldo puede contener apio).
Preparación
- Pon en la batidora el líquido, luego las espinacas, el plátano, el mango, la moringa y el zumo de lima.
- Bate 45–60 segundos, hasta que quede totalmente suave. Si está demasiado espeso, añade un poco de agua.
- Vierte en un vaso y espolvorea con semillas de cáñamo.
Consejo: La moringa tiene un sabor herbáceo. La primera vez puedes empezar con ½ cucharadita e ir aumentando la cantidad poco a poco.
Conviene saber
- Los productos están destinados a adultos.
- 1 ración al día. No superar la dosis diaria recomendada.
- Moringa: empiece con cantidades menores y aumente la ingesta de forma gradual.
- En caso de embarazo, lactancia, toma de medicamentos o problemas de salud existentes, consulte a un médico o farmacéutico antes de su uso.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
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