Snídaně
Zelené smoothie Vita Verde s mangem
Zelený, svěží a ovocný nápoj na ráno. Mango a limetka pěkně vyvažují travnatou chuť moringy.
- Čas
- 5 min
- porce
- 1
- kroky
- 3
Suroviny · 1 porce
- 2 gEko Moringa Vita Verde
- 1 kszralý banán
- 100 gmražené mango
- 20 gmladý špenát
- ½ kslimeta (šťáva)
- 200 mlkokosová voda
- K podávání
- 1 lžícekonopná semínka (volitelné)
Zkontroluj složení surovin, které kupuješ (např. vývar může obsahovat celer).
Postup
- Do mixéru dej tekutinu, pak špenát, banán, mango, moringu a limetovou šťávu.
- Mixuj 45–60 sekund, dokud nebude úplně hladké. Pokud je to příliš husté, přidej trochu vody.
- Nalij do sklenice a posyp konopnými semínky.
Tip: Moringa má travnatou chuť. Poprvé můžeš začít s ½ čajové lžičky a množství postupně zvyšovat.
Dobré vědět
- Produkty jsou určeny dospělým.
- 1 porce denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
- Moringa: začněte s menším množstvím a příjem postupně zvyšujte.
- V případě těhotenství, kojení, užívání léků nebo stávajících zdravotních potíží se před užitím poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
- Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
Produkty z receptu289 Kč
Další se stejným produktem
Všechny receptyNápoj
Moringa latte – zelená alternativa k matche
Světle zelený, pěnivý šálek s vanilkou. Chuť je víc zeleninová než matcha, sirup a vanilka ji zjemní.
Svačina
Zelený hummus s moringou
Nadýchaný, světle zelený hummus s tahini a citronem na chleba nebo k čerstvým zeleninovým tyčinkám.
Večeře
Těstoviny s pestem z moringy a bazalky
Svěží zelené pesto s bazalkou, vlašskými ořechy a citronem, připravené, zatímco se vaří těstoviny.