Vitamin B6

Vitamin B6 trägt zur normalen Synthese von Cystein, zum Energiestoffwechsel, zur Funktion des Nervensystems, zum Homocystein-Stoffwechsel, zum Metabolismus von Proteinen und Glykogen sowie zu psychologischen Funktionen bei. Es hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen, beim normalen Funktionieren des Immunsystems und bei der Regulierung hormoneller Aktivität.

Trägt zur normalen Synthese von Cystein bei

Vitamin B6 ist ein wesentlicher Faktor für die Synthese von Cystein, einer essenziellen Aminosäure, die für zahlreiche biochemische Prozesse im Körper benötigt wird – einschließlich der Funktion des Immunsystems und der Proteinsynthese.

Trägt zum Energiestoffwechsel bei

Vitamin B6 ist entscheidend für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, da es bei der Umwandlung von Nahrung in Energie unterstützt.

Trägt zur Funktion des Nervensystems bei

Vitamin B6 ist wichtig für die Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin, die maßgeblich für eine normale Funktion des Nervensystems sind.

Trägt zum Homocystein-Stoffwechsel bei

Vitamin B6 hilft bei der Verarbeitung von Homocystein, einer Aminosäure, deren erhöhte Konzentrationen mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden sind.

Trägt zum Stoffwechsel von Proteinen und Glykogen bei

Vitamin B6 wirkt mit bei der Zersetzung von Proteinen und bei der Speicherung von Glykogen in Muskeln und Leber, das als Energiereserve dient.

Trägt zu normaler psychologischer Funktion bei

Vitamin B6 ist an der Produktion von Neurotransmittern beteiligt, die unsere Stimmung und mentale Gesundheit beeinflussen – und somit zu einer normalen psychologischen Funktion beitragen.

Trägt zur Bildung roter Blutkörperchen bei

Vitamin B6 ist entscheidend für die Bildung von Hämoglobin und roten Blutkörperchen, wodurch der normale Transport von Sauerstoff im Körper unterstützt wird.

Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei

Vitamin B6 unterstützt die Immunfunktion, indem es an der Bildung von Antikörpern und der Aktivität weißer Blutkörperchen mitwirkt.

Trägt zur Regelung hormoneller Aktivität bei

Vitamin B6 hilft bei der Regulierung der Hormonspiegel und unterstützt das hormonelle Gleichgewicht im Körper.

• Beteiligt an der Umwandlung von Makronährstoffen in Energie.

• Unterstützt die Bildung von Serotonin und Dopamin.

• Essenziell für die Bildung von Hämoglobin und roten Blutkörperchen.

• Spielt eine Rolle beim Homocystein- und Cystein-Stoffwechsel.