L-Arginin

L-Arginin ist eine der grundlegendsten Aminosäuren, die an der Bildung von Proteinen beteiligt ist. Es spielt eine zentrale Rolle als Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO), das zur Gefäßerweiterung beiträgt, wodurch der Blutfluss zu den Muskeln erhöht wird – was körperliche Leistung und Erholung nach Anstrengung unterstützen kann.

Erhöhung des Blutflusses und Versorgung der Muskeln

L-Arginin fördert die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO), das zur Erweiterung der Blutgefäße führt. Dadurch kann mehr Blut zu den Muskeln fließen und sie besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen, die für Wachstum und Wiederherstellung der Muskelproteine notwendig sind.

Fördert die Ausschüttung von Wachstumshormonen

Untersuchungen zeigen, dass L-Arginin die Freisetzung von Wachstumshormonen (GH) stimulieren kann, welche eine entscheidende Rolle im Anabolismus, also im Muskelaufbau, der Regeneration und der Proteinsynthese spielen.

Unterstützt die Kreatinsynthese

L-Arginin ist an der Biosynthese von Kreatin beteiligt, einem Molekül, das Energie in Muskelzellen speichert. Kreatin erhöht die Energiekapazität der Muskeln, was intensivere Belastungen ermöglicht und somit Muskelwachstum und Kraft fördert.

Stärkt das Immunsystem

L-Arginin unterstützt das Immunsystem und die Bildung von Molekülen, die Regeneration und Gewebereparatur fördern, einschließlich Muskelgewebe – besonders wichtig für Wachstum und Wiederherstellung nach körperlicher Anstrengung.

• Unterstützt über NO die Erweiterung der Blutgefäße und verbessert so die Durchblutung der Muskeln.

• Unterstützt die Proteinsynthese, Muskelaufbau und Regeneration.

• Liefert die Basis für Kreatin, das die Energieleistung der Muskeln steigert.