Ital
Kreatinlimonádé mentával
Hideg, savanykás és frissítő mentás limonádé forró napokra és edzésnapokra.
- Idő
- 5 perc
- adag
- 1
- lépés
- 3
Hozzávalók · 1 adag
- 5 gCreatine Body Redefined
- 1 dbcitrom (lé)
- 150 mlvíz
- 150 mlásványvíz
- 1–2 tkjuharszirup
- 1 marékfriss menta
- 4 dbjégkockák
Ellenőrizd a megvásárolt hozzávalók összetételét (pl. a leveskocka zellert tartalmazhat).
Elkészítés
- Egy pohárban villával enyhén törd össze a mentát és a szirupot.
- Öntsd hozzá a citromlevet és a sima vizet, add hozzá a kreatint, és keverd addig, amíg a por teljesen fel nem oldódik.
- Adj hozzá jeget, öntsd fel ásványvízzel, és óvatosan keverd össze.
Tipp: A menta helyett használhatsz néhány bazsalikomlevelet.
A(z) 5 g Kreatin a teljes napi mennyiség. Azon a napon, amikor ezt a receptet készíted, ne készíts másik receptet ezzel a termékkel.
Jó tudni
- A termékek felnőtteknek szólnak.
- Naponta 1 adag. Az ajánlott napi bevitelt nem szabad túllépni.
- Kreatin: a termék kizárólag felnőtteknek szól. Gondoskodj a megfelelő folyadékbevitelről. Ha vesebetegséged van, használat előtt kérd ki orvosod véleményét.
- Terhesség, szoptatás, gyógyszerszedés vagy fennálló egészségügyi probléma esetén használat előtt kérd ki orvosod vagy gyógyszerészed véleményét.
- Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
A recept termékei6 490 Ft