Pasta med moringa-basilikumspesto

Frisk grøn pesto med basilikum, valnødder og citron, klar, mens pastaen koger.

Vegansk Vegetarisk Forår Sommer Til voksne

  • 20 min.Tid
  • 2portioner
  • 4trin

I denne opskrift

Eko Moringa Vita Verde

2 g · 1 teskefuld pr. portion

50 % af den daglige mængde (op til 4 g)

Moringa: en pose (250 g) rækker til cirka 125 portioner som denne.

Hvis du bruger det jævnligt, kan du også vælge det som abonnement på produktsiden – levering, når du har brug for det.

Ingredienser · 2 portioner

  • 4 gEko Moringa Vita Verde
  • 200 gpasta (f.eks. spaghetti)
  • 30 gfrisk basilikum
  • 30 gvalnødder
  • 1 fedhvidløg
  • ½ stk.citron (saft)
  • 4 spsk.olivenolie
  • knivspidssalt
  • Til servering
  • 150 gcherrytomat

Allergener: Gluten Nødder

Tjek varedeklarationen på de ingredienser, du køber (f.eks. kan bouillon indeholde selleri).

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen i saltet vand efter anvisningen på emballagen. Gem en halv kop af kogevandet.
  2. I en foodprocessor blend basilikum, valnødder, hvidløg, citronsaft, moringa og salt; tilsæt derefter olivenolien, mens der blendes.
  3. Vend den drænede pasta med pestoen, og tilsæt om nødvendigt en eller to spiseskefulde kogevand, så saucen bliver cremet.
  4. Server med halverede cherrytomater.

Tip: Vend pestoen i pastaen først på tallerkenen eller i skålen, ikke i den varme gryde – så forbliver den lys grøn.

Opskriften giver 2 portioner – 1 portion om dagen. Portioner med tilsat Junai produkt er beregnet til voksne; til børn laver du den uden.

Godt at vide

  • Produkterne er beregnet til voksne.
  • 1 portion om dagen. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides.
  • Moringa: start med mindre mængder, og øg indtaget gradvist.
  • Ved graviditet, amning, brug af medicin eller eksisterende helbredsproblemer skal du rådføre dig med en læge eller et apotek før brug.
  • Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.

Mere med samme produkt

Alle opskrifter

Produkter fra opskriften13,69 €