Guacamole med moringa og lime
Cremet avocado med lime, rødløg og tomat, til tortillachips eller grøntsager.
- 10 min.Tid
- 2portioner
- 4trin
I denne opskrift
Moringa: en pose (250 g) rækker til cirka 125 portioner som denne.
Hvis du bruger det jævnligt, kan du også vælge det som abonnement på produktsiden – levering, når du har brug for det.
Ingredienser · 2 portioner
- 4 gEko Moringa Vita Verde
- 2 stk.avocado
- 1 stk.lime (saft)
- ¼ stk.rødløg
- 80 gcherrytomat
- knivspidssalt
- knivspidssort peber
- Til servering
- 1 stk.gulerod
- ½ stk.agurk
Tjek varedeklarationen på de ingredienser, du køber (f.eks. kan bouillon indeholde selleri).
Fremgangsmåde
- Halvér avocadoen, fjern stenen og mos kødet med en gaffel i en skål.
- Rør limesaft, moringa, salt og peber i.
- Tilsæt finthakket rødløg og tomat skåret i kvarte, og vend forsigtigt.
- Server med det samme; skær gulerod og agurk ved siden af.
Tip: Limesaft hjælper med at holde guacamolen flot grøn længere.
Opskriften giver 2 portioner – 1 portion om dagen. Portioner med tilsat Junai produkt er beregnet til voksne; til børn laver du den uden.
Godt at vide
- Produkterne er beregnet til voksne.
- 1 portion om dagen. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides.
- Moringa: start med mindre mængder, og øg indtaget gradvist.
- Ved graviditet, amning, brug af medicin eller eksisterende helbredsproblemer skal du rådføre dig med en læge eller et apotek før brug.
- Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.
Mere med samme produkt
Alle opskrifterProdukter fra opskriften13,69 €