Svačina
Guacamole s moringou a limetou
Krémové avokádo s limetou, červenou cibulí a rajčetem, k tortillám nebo zelenině.
- Čas
- 10 min
- porce
- 2
- kroky
- 4
Suroviny · 2 porce
- 4 gEko Moringa Vita Verde
- 2 ksavokádo
- 1 kslimeta (šťáva)
- ¼ ksčervená cibule
- 80 gcherry rajče
- špetkasůl
- špetkačerný pepř
- K podávání
- 1 ksmrkev
- ½ ksokurka
Zkontroluj složení surovin, které kupuješ (např. vývar může obsahovat celer).
Postup
- Avokádo rozpůl, odstraň pecku a dužinu v misce rozmačkej vidličkou.
- Vmíchej limetovou šťávu, moringu, sůl a pepř.
- Přidej najemno nasekanou červenou cibuli a rajče nakrájené na čtvrtiny a jemně promíchej.
- Podávej hned, k tomu nakrájej mrkev a okurku.
Tip: Limetová šťáva pomáhá, aby guacamole déle zůstalo krásně zelené.
Recept je na 2 porce – 1 porce denně. Porce s přidaným produktem Junai jsou určeny dospělým; pro děti připrav bez něj.
Dobré vědět
- Produkty jsou určeny dospělým.
- 1 porce denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
- Moringa: začněte s menším množstvím a příjem postupně zvyšujte.
- V případě těhotenství, kojení, užívání léků nebo stávajících zdravotních potíží se před užitím poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
- Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
Produkty z receptu289 Kč
Další se stejným produktem
Všechny receptyNápoj
Moringa latte – zelená alternativa k matche
Světle zelený, pěnivý šálek s vanilkou. Chuť je víc zeleninová než matcha, sirup a vanilka ji zjemní.
Svačina
Zelený hummus s moringou
Nadýchaný, světle zelený hummus s tahini a citronem na chleba nebo k čerstvým zeleninovým tyčinkám.
Snídaně
Zelené smoothie Vita Verde s mangem
Zelený, svěží a ovocný nápoj na ráno. Mango a limetka pěkně vyvažují travnatou chuť moringy.