Guacamole s moringom i limetom

Kremast avokado s limetom, crvenim lukom i rajčicom, uz tortilje ili povrće.

Vegansko Vegetarijansko Proljeće Ljeto Za odrasle

  • 10 minVrijeme
  • 2porcije
  • 4koraka

U ovom receptu

Eco Moringa Vita Verde

2 g · 1 čajna žličica po porciji

50 % dnevne količine (do 4 g)

Moringa: vrećica (250 g) dovoljna je za otprilike 125 ovakvih porcija.

Ako ga koristiš redovito, na stranici proizvoda možeš ga odabrati i uz pretplatu – dostava kad ti treba.

Sastojci · 2 porcije

  • 4 gEco Moringa Vita Verde
  • 2 komavokado
  • 1 komlimeta (sok)
  • ¼ komcrveni luk
  • 80 gtrešnjeva rajčica
  • prstohvatsol
  • prstohvatcrni papar
  • Za posluživanje
  • 1 kommrkva
  • ½ komkrastavac

Provjeri deklaraciju sastojaka koje kupuješ (npr. temeljac može sadržavati celer).

Priprema

  1. Prepolovi avokado, odstrani košticu i meso vilicom zgnječi u zdjeli.
  2. Umiješaj sok limete, moringu, sol i papar.
  3. Dodaj sitno nasjeckan crveni luk i rajčicu narezanu na četvrtine te lagano promiješaj.
  4. Posluži odmah, uz to nareži mrkvu i krastavac.

Savjet: Sok limete pomaže da guacamole duže ostane lijepo zelen.

Recept je za 2 porcije – 1 porcija dnevno. Porcije s dodanim Junai proizvodom namijenjene su odraslima; za djecu pripremi bez njega.

Dobro je znati

  • Proizvodi su namijenjeni odraslima.
  • 1 porcija dnevno. Preporučeni dnevni unos ne smije se prekoračiti.
  • Moringa: počnite s manjim količinama i postupno povećavajte unos.
  • U slučaju trudnoće, dojenja, uzimanja lijekova ili postojećih zdravstvenih tegoba prije uporabe se posavjetujte s liječnikom ili ljekarnikom.
  • Dodatak prehrani nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života.

Još s istim proizvodom

Svi recepti

Proizvodi iz recepta13,69 €