Nasi
Guacamole moringóval és lime-mal
Krémes avokádó lime-mal, vöröshagymával és paradicsommal, tortillához vagy zöldségekhez.
- Idő
- 10 perc
- adag
- 2
- lépés
- 4
Hozzávalók · 2 adag
- 4 gEko Moringa Vita Verde
- 2 dbavokádó
- 1 dblime (lé)
- ¼ dblilahagyma
- 80 gkoktélparadicsom
- csipetsó
- csipetfekete bors
- Tálaláshoz
- 1 dbsárgarépa
- ½ dbuborka
Ellenőrizd a megvásárolt hozzávalók összetételét (pl. a leveskocka zellert tartalmazhat).
Elkészítés
- Vágd félbe az avokádót, távolítsd el a magját, és a húsát villával törd össze egy tálban.
- Keverd bele a limelevet, a moringát, a sót és a borsot.
- Add hozzá a finomra vágott lilahagymát és a negyedekre vágott paradicsomot, majd óvatosan keverd össze.
- Tálald azonnal, mellé szeletelj répát és uborkát.
Tipp: A lime leve segít, hogy a guacamole tovább szép zöld maradjon.
A recept 2 adagra szól – naponta 1 adag. A hozzáadott Junai termékkel készült adagok felnőtteknek szólnak; gyerekeknek készítsd el nélküle.
Jó tudni
- A termékek felnőtteknek szólnak.
- Naponta 1 adag. Az ajánlott napi bevitelt nem szabad túllépni.
- Moringa: kezdj kisebb mennyiséggel, és fokozatosan növeld a bevitelt.
- Terhesség, szoptatás, gyógyszerszedés vagy fennálló egészségügyi probléma esetén használat előtt kérd ki orvosod vagy gyógyszerészed véleményét.
- Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
A recept termékei4 390 Ft
Még több recept ugyanezzel a termékkel
Az összes receptItal
Moringa latte – zöld alternatívája a matchának
Világoszöld, habos csésze vaníliával. Íze zöldebb, mint a matcháé, a szirup és a vanília lágyítja.
Nasi
Zöld humusz moringával
Krémes, világoszöld humusz tahinivel és citrommal, kenyérre vagy friss zöldségcsíkokhoz.
Reggeli
Vita Verde zöld smoothie mangóval
Zöld, friss és gyümölcsös pohár a reggelre. A mangó és a lime szépen kiegyensúlyozza a moringa füves ízét.