Him Complete Performance

Pakken indeholder · 4 produkter

Him Complete Performance

Pakken indeholder · 4 produkter

Him Complete Performance er Junais mest omfattende pakke til den mandlige krop. Den kombinerer den videnskabeligt understøttede formulering Junai HIM og kreatinmonohydratet Body Redefined med to traditionelle plantepulvere, reishi og ashwagandha, som tilsammen dækker fire forskellige tidspunkter på dagen: daglig hormon- og energistøtte, fysisk ydeevne under træning, daglig ro og et aftenritual for restitution.

−35%

Køb én gang

75,47 €

116,09 €

Du sparer 40,62 €

Mindre end 2,52 € / dag

Støtte til styrke og energi
Støtte til ro og tilpasning til daglig stress
Støtte til ydeevne og restitution

25,53 € mere til gratis levering

Vi sender på mandag.

Det indeholder pakken

1× Junai Him

Støtte til styrke, udholdenhed og koncentration. Junai HIM er et kosttilskud med udvalgte ingredienser såsom L-arginin, rød maca, L-citrullin, zink, sort peber og vitamin B6. Det understøtter energi, ydeevne og restitution samt bidrager til at opretholde et normalt testosteronniveau.

Se produkt →

1× Creatine Body Redefined

Junai Creatine Monohydrate er et kosttilskud med en enkelt, omhyggeligt udvalgt ingrediens: mikroniseret kreatinmonohydrat i pulverform. Det er til dem, der ønsker at støtte krop og sind på en naturlig måde.

Se produkt →

1× Eko Reishi Inner Sanctum

Reishi Inner Sanctum er 100 % økologisk pulver af frugtlegemet fra svampen Ganoderma lucidum, som stammer fra en langvarig tradition for brug i asiatiske kulturer. I dag indfører vi det i den moderne livsstil som en del af ernæringsmæssige tilgange forbundet med balance, modstandskraft og tilpasning til hverdagens belastninger. Det er udviklet til personer, der lever i højt tempo og ofte er under mental, følelsesmæssig eller fysisk belastning. Inner Sanctum er ikke designet som et dagligt ritual for større indre ro, balance og stabilitet.

Se produkt →

1× Eko Ashwagandha Serene State

Ashwagandha Serene State je 100 % økologisk pulver af ashwagandha-rod (Withania somnifera), traditionelt anvendt plante i ayurveda. Den samler de naturligt forekommende planteforbindelser i deres helhedsform, uden tilsætningsstoffer, uden forarbejdning, blot rent plantemateriale. Ashwagandha er kendt som en adaptogen plante, der traditionelt bruges til at støtte kroppen i perioder med stress og til at bevare indre balance.

Se produkt →

Mød Him Complete Performance
Junai Him + Creatine Body Redefined + Reishi Inner Sanctum + Ashwagandha Serene State

BESKRIVELSE

Junai HIM er et kosttilskud i kapsler, som indeholder zink, der bidrager til opretholdelsen af normale testosteronniveauer i blodet samt til fertilitet og reproduktion, og vitamin B6, der bidrager til frigivelse af energi ved stofskiftet og til reduktion af træthed. Formuleringen suppleres af L-arginin, L-citrulin, rød maca og sort peber.

Creatine Body Redefined er 100 % mikroniseret kreatinmonohydrat, en af de mest undersøgte ingredienser inden for sportskost, med en EFSA-godkendt påstand om, at et dagligt indtag på 3 g kreatin bidrager til øget fysisk ydeevne ved gentagne kortvarige højintensive aktiviteter.

Reishi Inner Sanctum er 100 % økologisk pulver af frugtlegemet fra svampen Ganoderma lucidum, beregnet til et aftenritual for en rolig afslutning på dagen.

Ashwagandha Serene State er 100 % økologisk pulver af roden fra Withania somnifera, traditionelt anvendt som en adaptogen plante til daglig støtte i perioder med øget belastning.

Pakken er designet som en helhedsorienteret daglig rutine for den aktive mand, fra morgen til aften, som supplement til en afbalanceret kost og en aktiv livsstil.

INGREDIENSER

Junai HIM

En kapsel Junai HIM indeholder følgende ingredienser eller aktive stoffer i faldende rækkefølge:

Ingredienser	Mængde	% RI (*Betyder, at der ikke er en gældende RI)
L-arginin	250 mg	*
Rød maca	200 mg	*
HPMC (kapselovertræk)	123 mg ± 8 mg	*
L-citrulin	100 mg	*
Mikrokristalin cellulose VIVAPUR® (fyldemiddel)	93 mg	*
Zink	5 mg	50 %
Antiklumpningsmiddel: magnesiumsalte af fedtsyrer	5 mg	*
Sort peber	2 mg	*
Vitamin B6	1.4 mg	100 %

Kosttilskud er ikke en erstatning for en varieret og afbalanceret kost. De anbefalede daglige mængder må ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn!

Detaljerede specifikationer: junai_him_prod_specs_02a.pdf

Creatine Body Redefined

Kreatin er et derivat af en aminosyre, ikke en fødevare. Det indeholder ingen kalorier og giver ikke anbefalede daglige værdier for vitaminer eller mineraler.
100 % rent kreatinpulver.

Reishi Inner Sanctum

Ingredienser: 100 % råt økologisk pulver af frugtlegemet Ganoderma lucidum
Næringsindhold pr. portion (1 teskefuld / ca. 2 g):

Fedt	Protein	Kulhydrater
<0,5 g	<0,5 g	<1 g

Ashwagandha Serene State

Ingredienser: 100 % råt økologisk pulver af roden Withania somnifera
Næringsindhold pr. portion (1 teskefuld / ca. 2 g):

Fedt	Kulhydrater	Protein
<0,5 g	<1 g	<0,5 g

ANVENDELSE

Junai HIM: 2 kapsler om dagen efter et måltid, med ca. 2 dl vand.

Creatine Body Redefined: 1 måleske (5 g) én gang dagligt, opløst i 200–300 ml vand, juice eller drik. Tag det hver dag (ikke kun på træningsdage) – effekten er kumulativ, forskellen mærkes efter 2–4 ugers regelmæssig brug. Du kan tage det når som helst på dagen – om morgenen, før/efter træning eller sammen med et måltid.

Ashwagandha Serene State: 1–3 teskefulde (2–4 g) i løbet af dagen, i en drik eller smoothie.

Reishi Inner Sanctum: 1–2 g (½–1 teskefuld) om aftenen, i en varm drik eller plantemælk, som en del af aftenritualet.

Vi anbefaler, at du bruger ashwagandha og reishi i cykler (8–12 oz. 8–10 uger, derefter 2–4 oz. 1–4 ugers pause); HIM og kreatin er egnede til kontinuerlig daglig brug.

VIGTIGE FORDELE

Zink i Junai HIM bidrager til opretholdelsen af normale testosteronniveauer i blodet samt til fertilitet og reproduktion (Forordning (EU) 432/2012).
Vitamin B6 bidrager til frigivelse af energi ved stofskiftet samt til reduktion af træthed og udmattelse (Forordning (EU) 432/2012).
Kreatinmonohydrat er en af de mest videnskabeligt undersøgte ingredienser i sportskost, med en EFSA-godkendt påstand om fysisk ydeevne ved højintensive aktiviteter.
Ashwagandha støtter traditionelt kroppen i perioder med stress og hjælper med mental balance i løbet af dagen.
Reishi understøtter traditionelt en rolig afslutning på dagen og aftenritualet.
Alle fire ingredienser er fri for GMO og stimulanser; kreatin er desuden fri for sukker, fedt og kulhydrater.

VIRKNINGSMÅDE

Zink fungerer som en essentiel co-faktor i mere end 300 enzymatiske reaktioner i kroppen; blandt andet er det nødvendigt for enzymers funktion i testosteronsyntese og for normal funktion af hypothalamus-hypofyse-aksen, som regulerer hormonudskillelse.

Vitamin B6 (pyridoxin) omdannes i kroppen til den aktive form pyridoxal-5-fosfat (PLP), som fungerer som coenzym i over 100 enzymatiske reaktioner involveret i omsætning af proteiner, kulhydrater og fedt samt i syntese af neurotransmittere, hvilket bidrager til et normalt energimetabolisme.

Kreatinmonohydrat opbevares i høj grad i skeletmusklerne som fosfokreatin efter indtag. Under kortvarig højintensiv indsats katalyserer enzymet kreatinkinase overførsel af en fosfatgruppe fra fosfokreatin til ADP, hvorved ATP hurtigt regenereres, den primære energikilde for muskelkontraktion. Større intramuskulære lagre af fosfokreatin betyder derfor hurtigere energigenopretning mellem gentagne træningssæt, hvilket er grundlaget for det videnskabeligt dokumenterede effekt af kreatin på fysisk ydeevne ved kortvarig højintensiv indsats (Forordning (EU) 432/2012, ved et indtag på mindst 3 g om dagen).

Reishi (Ganoderma lucidum) indeholder polysaccharider (især beta-glucaner) og triterpener (ganodersyrer), som i videnskabelig litteratur er de mest undersøgte bioaktive grupper i denne svamp.

Ashwagandha (Withania somnifera) indeholder withanolider, en gruppe steroidlactoner, som er de primært undersøgte aktive komponenter i planten og er genstand for moderne studier inden for kroppens respons på dagligt stress og søvn.

NÆRINGSVÆRDIER

Junai HIM (pr. kapsel): zink 5 mg (50 % PDV), vitamin B6 1,4 mg (100 % PDV); ved 2 kapsler/dag: zink 10 mg (100 % PDV), vitamin B6 2,8 mg (200 % PDV).
Creatine Body Redefined: kreatin er et derivat af en aminosyre, ikke et fødevareprodukt – indeholder ingen kalorier, sukker, fedt eller kulhydrater og giver ikke PDV for vitaminer eller mineraler.
Reishi in Ashwagandha: næringsværdier er ikke angivet separat; det er 100 % økologiske plantepulvere uden tilsætningsstoffer.

UNDERSTØTTET AF KILDER

Forordning (EU) 432/2012 – godkendte sundhedspåstande for zink, vitamin B6 og kreatin (ved ≥3 g/dag).
EU-registeret for sundhedspåstande: https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/
Kreider et al. (2017), position statement fra International Society of Sports Nutrition (ISSN), publiceret i Journal of the International Society of Sports Nutrition – gennemgang af over 700 studier om kreatins sikkerhed og effekt.
NIH NCCIH – resumé om ashwagandha: https://www.nccih.nih.gov/health/ashwagandha

ADVARSLER

Opbevares utilgængeligt for børn.
Den anbefalede daglige dosis for det enkelte produkt må ikke overskrides.
Er ikke en erstatning for en varieret og afbalanceret kost.
Produktet er beregnet til voksne.
Anvend ikke, hvis sikkerhedsforseglingen er beskadiget eller mangler.
Hvis du tager medicin, har helbredsproblemer (inkl. nyresygdom), er gravid eller ammer, så tal med din læge, før du bruger produktet.
Ved brug af kreatin skal du sikre et tilstrækkeligt væskeindtag i løbet af dagen.
Hvis du har autoimmun sygdom, skjoldbruskkirtelsygdom eller tager beroligende midler eller medicin mod skjoldbruskkirtlen, så tal med din læge, før du bruger ashwagandha og/eller reishi.
Opbevares tæt lukket, tørt og køligt, beskyttet mod lys og fugt

KAN JUNAI HIM TAGES SAMMEN MED KREATIN?

Ja – kreatin og Junai HIM har ikke overlappende ingredienser, der vil ophobe sig over sikre grænser; begge er designet til daglig, kontinuerlig brug.

HVORDAN FORDELER DU DE FIRE PRODUKTER I LØBET AF DAGEN?

Om morgenen eller til et måltid 2 kapsler Junai HIM og kreatin (når som helst i løbet af dagen, også uden for træning), i løbet af dagen ashwagandha i en drik, og om aftenen reishi i en varm drik som en del af din aftenrutine for restitution.

ASHWAGANDHA vs. REISHI: HVORNÅR OG HVAD SKAL DU BRUGE HVER AF DEM TIL?

ASHWAGANDHA Serene State

når du gerne vil bevare din indre stabilitet i løbet af dagen:

når dagens tempo er højt
når du har større daglige belastninger
når du ønsker at støtte følelsen af fokus og balance
som en del af din daglige rutine

Du bruger primært i løbet af dagen.
Formål: støtte følelsen af stabilitet og balance i den aktive del af dagen.

REISHI Inner Sanctum

når du vil dæmpe tempoet og afslutte dagen:

ved aftenens nedtrapning
som en del af aftenrutinen
når du tager tid til dig selv
som supplement til aftenvaner

Du bruger primært om aftenen.
Formål: støtte en rolig afslutning på dagen og aftenrutinen.

Altså:
Ashwagandha i løbet af dagen.
Reishi om aftenen.

Den daglige rutine og aftenritualet kan supplere hinanden som en del af en afbalanceret livsstil.

Him Complete Performance Omhyggeligt udvalgte ingredienser til din krop. Med en klar funktion. Af god grund.

Junai Him består af 6 fremragende ingredienser: L-arginin, L-citrulin, Rød maca (Lepidium meyenii), Zink, Vitamin B6 og Ekstrakt af sort peber (piperin).
Creatine Body Redefined: 100 % mikroniseret kreatinmonohydrat.
Øko Reishi Inner Sanctum: 100 % økologisk pulver af svampen Ganoderma lucidum (reishi).
Øko Ashwagandha Serene State: 100 % økologisk pulver af roden Withania somnifera (ashwagandha).

Rød maca

Bidrager til opretholdelse af sund seksuel funktion, fremmer seksuel lyst og kan have en gavnlig effekt på fertiliteten. Kan også støtte mænds reproduktive sundhed samt forbedre fysisk og mental præstationsevne.

Zink

Zink bidrager til normal metabolisme af makronæringsstoffer, stofskiftet af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer, styrkelse af immunsystemet samt beskyttelse af celler mod oxidativt stress.

L-arginin

L-arginin er en af de ikke-essentielle aminosyrer, som indgår i proteinsyntesen. Det spiller en central rolle som forløber for NO, som ved at udvide blodkarrene bidrager til øget blodgennemstrømning til musklerne, hvilket kan støtte fysisk ydeevne og restitution efter fysisk anstrengelse.

Kreatin

Kreatinmonohydrat er en af de mest undersøgte ingredienser i sportsernæringens historie, med over 5.000 peer-reviewed studier. Det findes naturligt i kroppen og i kød og fisk, hvor det spiller en central rolle i genopbygningen af ATP, den primære energikilde til celler under højintensiv indsats. Et dagligt indtag på 3 g kreatin bidrager til øget fysisk ydeevne ved gentagne kortvarige højintensive belastninger (EU Forordning 432/2012).

Reishi

Reishi er en svamp, der vokser på hårdttræ og på tørrede stammer. Dens bioaktive forbindelser, fortrinsvis polysaccharider og triterpenoider, fungerer som stærke adaptogene stoffer og virker også som antioxidanter og antiinflammatoriske midler.

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera) er en adaptogen plante med en lang tradition for brug i tilgange, der understøtter kroppen i stressede perioder og bevarer indre balance. Traditionelt indgår den i rutiner, der sigter mod at støtte afslapning samt mental og følelsesmæssig balance. I århundreder har den været en del af helhedsorienterede tilgange til kroppens og sindets generelle velbefindende.

Støtte til immunsystemet

Zink bidrager til et normalt immunsystems funktion og spiller en rolle i beskyttelsen af celler mod oxidativt stress.

Understøttet af videnskab

Udvalgte ingredienser bygger på moderne ernæringspraksis og godkendte sundhedspåstande i EU.

Til styrke og energi

Ekstra energi til dine muskelceller giver mulighed for større ydeevne ved eksplosive bevægelser samt hurtigere restitution mellem sæt.

Egnet for alle

Glem forestillingen om, at kreatin kun er for bodybuildere. Forskningen viser konsekvent, at voksne i alle aldre, uanset køn eller aktivitetsniveau, kan have gavn af kreatin.

Til aftenens afslutning

Som en del af aftenrutinen, når du ønsker at sænke tempoet.
Egnet til de øjeblikke, hvor du tager tid for dig selv.

Adaptogen plante

Traditionelt anvendt som en del af tilgange til at støtte kroppen i perioder med øget belastning. Ofte inkluderet i rutiner, der sigter mod at bevare den indre balance.