Him Complete Performance

Le pack contient · 4 produits

Him Complete Performance

Le pack contient · 4 produits

Him Complete Performance est le pack Junai le plus complet pour le corps masculin. Il combine la formule scientifiquement étayée Junai HIM et le créatine monohydrate Body Redefined avec deux poudres végétales traditionnelles, le reishi et l’ashwagandha, qui couvrent ensemble quatre moments distincts de la journée : soutien hormonal et énergétique diurne, performance physique à l'entraînement, apaisement quotidien et rituel du soir pour la régénération.

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Soutien de la force et de l'énergie
Soutien de la sérénité et de l'adaptation au stress quotidien
Soutien de la performance et de la régénération

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Nous expédions lundi.

Ce que contient le pack

1× Junai Him

Soutien pour la force, l’endurance et la concentration. Junai HIM est un complément alimentaire contenant des ingrédients sélectionnés tels que la L-arginine, le maca rouge, la L-citrulline, le zinc, le poivre noir et la vitamine B6. Il soutient l’énergie, la performance et la régénération, et contribue au maintien d’un taux normal de testostérone.

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1× Creatine Body Redefined

Junai Creatine Monohydrate est un complément alimentaire composé d'un seul ingrédient soigneusement sélectionné : de la créatine monohydrate micronisée en poudre. Il est conçu pour toi qui veux soutenir ton corps et ton esprit de manière naturelle.

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1× Eko Reishi Inner Sanctum

Reishi Inner Sanctum est une poudre 100 % biologique du sporophore du champignon Ganoderma lucidum, issue d'une longue tradition d'utilisation dans les cultures asiatiques. Aujourd'hui, nous l'intégrez au mode de vie moderne comme partie d'approches nutritionnelles liées à l'équilibre, la résilience et à l'adaptation aux contraintes quotidiennes. Il a été développé pour les personnes qui vivent à un rythme soutenu et sont souvent soumises à des pressions mentales, émotionnelles ou physiques. Inner Sanctum n'est pas conçu comme un rituel quotidien pour davantage de calme intérieur, d'équilibre et de stabilité.

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1× Eko Ashwagandha Serene State

Ashwagandha Serene State est une poudre de racine 100 % biologique d'ashwagandha (Withania somnifera), une plante traditionnellement utilisée en Ayurvéda. Elle réunit les composés végétaux naturellement présents dans leur forme intégrale, sans additifs, sans transformation, uniquement la matière première végétale pure. L'ashwagandha est connue comme une plante adaptogène, traditionnellement utilisée pour soutenir le corps en période de stress et pour préserver l'équilibre intérieur.

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Découvre Him Complete Performance
Junai Him + Creatine Body Redefined + Reishi Inner Sanctum + Ashwagandha Serene State

DESCRIPTION

Junai HIM est un complément alimentaire en gélules contenant du zinc, qui contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang ainsi qu'à la fertilité et à la reproduction, et de la vitamine B6, qui contribue au métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue. La formulation est complétée par L-arginine, L-citrulline, maca rouge et poivre noir.

Creatine Body Redefined est un créatine monohydrate 100 % micronisé, l'un des ingrédients les plus étudiés en nutrition sportive, avec une allégation approuvée par l'EFSA selon laquelle un apport quotidien de 3 g de créatine contribue à l'augmentation de la performance physique lors d'efforts répétés, brefs et de haute intensité.

Reishi Inner Sanctum est une poudre 100 % biologique du sporophore du champignon Ganoderma lucidum, destinée au rituel du soir pour une fin de journée apaisée.

Ashwagandha Serene State est une poudre 100 % biologique de racine de Withania somnifera, une plante adaptogène traditionnellement utilisée pour soutenir l'organisme durant les périodes de charge accrue.

Le pack est conçu comme une routine quotidienne globale pour l'homme actif, du matin au soir, en complément d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie actif.

INGRÉDIENTS

Junai HIM

Une gélule de Junai HIM contient les ingrédients ou principes actifs suivants par ordre décroissant :

Ingrédients	Quantité	% AJR (*Signifie qu'il n'existe pas d'AJR établi)
L-arginine	250 mg	*
Maca rouge	200 mg	*
HPMC (enveloppe des gélules)	123 mg ± 8 mg	*
L-citrulline	100 mg	*
Cellulose microcristalline VIVAPUR® (agent de charge)	93 mg	*
Zinc	5 mg	50 %
Agent antiagglomérant: sels de magnésium des acides gras	5 mg	*
Poivre noir	2 mg	*
Vitamine B6	1.4 mg	100 %

Le complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée. Les doses journalières recommandées ne doivent pas être dépassées. Tenir hors de portée des enfants !

Spécifications détaillées : junai_him_prod_specs_02a.pdf

Creatine Body Redefined

La créatine est un dérivé d'acide aminé, pas un aliment. Elle ne contient pas de calories et n'apporte aucune valeur journalière de référence pour les vitamines ou les minéraux.
100 % créatine pure en poudre.

Reishi Inner Sanctum

Ingrédients : poudre brute 100 % bio du sporophore de Ganoderma lucidum
Valeurs nutritionnelles par portion (1 cuillère à café / env. 2 g) :

Matières grasses	Protéines	Glucides
<0,5 g	<0,5 g	<1 g

Ashwagandha Serene State

Ingrédients : poudre brute 100 % bio de racine de Withania somnifera
Valeurs nutritionnelles par portion (1 cuillère à café / env. 2 g) :

Matières grasses	Glucides	Protéines
<0,5 g	<1 g	<0,5 g

UTILISATION

Junai HIM : 2 gélules par jour après un repas, avec environ 2 dl d'eau.

Creatine Body Redefined : 1 cuillère doseuse (5 g) une fois par jour, dissoute dans 200–300 ml d'eau, de jus ou de boisson. Prendre tous les jours (pas seulement les jours d'entraînement) – l'effet est cumulatif, la différence se remarque après 2–4 semaines d'utilisation régulière. Tu peux la prendre à tout moment de la journée – le matin, avant/après l'entraînement ou pendant un repas.

Ashwagandha Serene State : 1–3 cuillères à café (2–4 g) dans la journée, dans une boisson ou un smoothie.

Reishi Inner Sanctum : 1–2 g (½–1 cuillère à café) le soir, dans une boisson chaude ou un lait végétal, dans le cadre d'un rituel du soir.

Nous recommandons ashwagandha et reishi par cycles (8–12 oz. 8–10 semaines, puis 2–4 oz. 1–4 semaines de pause) ; HIM et créatine conviennent à une utilisation quotidienne continue.

AVANTAGES CLÉS

Le zinc présent dans Junai HIM contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang ainsi qu'à la fertilité et à la reproduction (Règlement (UE) 432/2012).
La vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement (Règlement (UE) 432/2012).
Le créatine monohydrate est l'un des ingrédients les plus étudiés en nutrition sportive, avec une allégation approuvée par l'EFSA concernant la performance physique lors d'efforts de haute intensité.
L'ashwagandha soutient traditionnellement l'organisme en période de stress et l'équilibre mental au cours de la journée.
Le reishi soutient traditionnellement une fin de journée apaisée et le rituel du soir.
Tous les quatre ingrédients sont sans OGM ni stimulants, et le créatine est en outre sans sucres, sans graisses et sans glucides.

FONDEMENT D'ACTION

Le zinc agit comme cofacteur essentiel dans plus de 300 réactions enzymatiques dans l'organisme ; il est notamment nécessaire au fonctionnement des enzymes impliquées dans la synthèse de la testostérone et au bon fonctionnement de l'axe hypothalamo-hypophysaire qui régule la sécrétion hormonale.

La vitamine B6 (pyridoxine) est convertie dans l'organisme en sa forme active, le phosphate de pyridoxal (PLP), qui agit comme coenzyme dans plus de 100 réactions enzymatiques impliquées dans le métabolisme des protéines, des glucides et des graisses ainsi que dans la synthèse des neurotransmetteurs, contribuant ainsi au métabolisme énergétique normal.

Le créatine monohydrate est largement stocké dans les muscles squelettiques sous forme de phosphocréatine après ingestion. Lors d'efforts brefs et de haute intensité, l'enzyme créatine kinase catalyse le transfert d'un groupe phosphate de la phosphocréatine vers l'ADP, régénérant rapidement l'ATP, principale source d'énergie pour la contraction musculaire. Des réserves intramusculaires plus élevées en phosphocréatine signifient donc un réapprovisionnement énergétique plus rapide entre séries consécutives, ce qui explique l'effet scientifiquement prouvé de la créatine sur la performance physique lors d'efforts brefs et de haute intensité (Règlement (UE) 432/2012), pour un apport d'au moins 3 g par jour.

Le reishi (Ganoderma lucidum) contient des polysaccharides (principalement des bêta-glucanes) et des triterpènes (acides ganodériques), qui sont les groupes de composés bioactifs les plus étudiés dans la littérature scientifique pour ce champignon.

L'ashwagandha (Withania somnifera) contient des withanolides, un groupe de lactones stéroïdes qui représentent la principale composante active étudiée de cette plante et font l'objet d'études modernes sur la réaction de l'organisme au stress quotidien et au sommeil.

VALEURS NUTRITIONNELLES

Junai HIM (par gélule): zinc 5 mg (50 % AJR), vitamine B6 1,4 mg (100 % AJR); pour 2 gélules/jour : zinc 10 mg (100 % AJR), vitamine B6 2,8 mg (200 % AJR).
Creatine Body Redefined: la créatine est un dérivé d'un acide aminé, pas un aliment – elle ne contient pas de calories, de sucres, de graisses ni de glucides et ne fournit pas d'AJR pour les vitamines ou les minéraux.
Reishi in Ashwagandha: les données sur la valeur nutritive ne sont pas spécialement mises en avant ; il s'agit de poudres végétales 100 % biologiques sans additifs.

SOUTENU PAR DES SOURCES

Règlement (UE) 432/2012 – allégations de santé autorisées pour le zinc, la vitamine B6 et la créatine (à ≥3 g/jour).
Registre des allégations de santé de l'UE : https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/
Kreider et al. (2017), Position Stand de l'International Society of Sports Nutrition (ISSN), publié dans Journal of the International Society of Sports Nutrition – revue de plus de 700 études sur la sécurité et l'efficacité de la créatine.
NIH NCCIH – résumé sur l'ashwagandha : https://www.nccih.nih.gov/health/ashwagandha

AVERTISSEMENTS

Tenir hors de portée des enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée du produit.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.
Destiné aux adultes.
Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est endommagé ou manquant.
En cas de prise de médicaments, de problèmes de santé (y compris des maladies rénales), de grossesse ou d'allaitement, consulte ton médecin avant utilisation.
Lors de l'utilisation de la créatine, assure-toi d'un apport hydrique suffisant tout au long de la journée.
Si tu as une maladie auto-immune, un trouble de la thyroïde ou si tu prends des sédatifs ou des médicaments pour la thyroïde, consulte un médecin avant d'utiliser l'ashwagandha et/ou le reishi.
Conserver bien fermé, dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière et de l'humidité

PEUX-TU PRENDRE JUNAI HIM AVEC LA CRÉATINE ?

Oui – la créatine et Junai HIM n'ont pas d'ingrédients qui se chevauchent et qui s'additionneraient au-delà de limites sûres ; les deux sont conçus pour une utilisation quotidienne et continue.

COMMENT RÉPARTIR LES QUATRE PRODUITS DANS LA JOURNÉE ?

Le matin ou au cours d'un repas, prends 2 gélules de Junai HIM et la créatine (à tout moment de la journée, même en dehors de l'entraînement), consomme l'ashwagandha dans une boisson pendant la journée, et le soir prends du reishi dans une boisson chaude comme partie du rituel du soir pour la régénération.

ASHWAGANDHA vs. REISHI : QUAND ET POUR QUOI UTILISER CHAQUE PRODUIT ?

ASHWAGANDHA Serene State

quand tu veux garder une stabilité intérieure pendant la journée :

quand le rythme de la journée est élevé
quand tu as de fortes charges quotidiennes
quand tu veux soutenir un sentiment de concentration et d'équilibre
comme partie d'une routine quotidienne

Tu l'utilises principalement dans la journée.
Objectif : soutenir le sentiment de stabilité et d'équilibre pendant la phase active de la journée.

REISHI Inner Sanctum

quand tu veux ralentir le rythme et terminer la journée :

lors du calme du soir
comme partie de la routine du soir
quand tu prends du temps pour toi
comme complément aux habitudes du soir

Tu l'utilises principalement le soir.
Objectif : soutenir une fin de journée apaisée et la routine du soir.

Donc :
Ashwagandha pendant la journée.
Reishi le soir.

La routine diurne et le rituel du soir peuvent se compléter comme partie d'un mode de vie équilibré.

Him Complete Performance Ingrédients soigneusement choisis pour ton corps. Avec un rôle clair. Pour une raison.

Junai Him est composé de 6 ingrédients remarquables : L-arginine, L-citrulline, Maca rouge (Lepidium meyenii), Zinc, Vitamine B6 et Extrait de poivre noir (pipérine).
Creatine Body Redefined : 100 % créatine monohydrate micronisée.
Reishi Inner Sanctum bio : 100 % poudre biologique de Ganoderma lucidum (reishi).
Ashwagandha Serene State bio : 100 % poudre biologique de racine de Withania somnifera (ashwagandha).

Maca rouge

Contribue au maintien d'un fonctionnement sexuel sain, stimule le désir sexuel et peut avoir un effet bénéfique potentiel sur la fertilité. Il peut également soutenir la santé du système reproducteur chez l'homme et améliorer la performance physique et mentale.

Zinc

Le zinc contribue au métabolisme normal des macronutriments, au métabolisme des glucides, des protéines et des graisses, au renforcement du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

L-arginine

La L-arginine est un des acides aminés de base participant à la synthèse des protéines. Elle joue un rôle clé comme précurseur du NO, qui, en favorisant la vasodilatation, augmente le flux sanguin vers les muscles, ce qui peut soutenir la performance physique et la récupération après l'effort.

Créatine

Le créatine monohydrate est l'un des ingrédients les plus étudiés de l'histoire de la nutrition sportive, avec plus de 5 000 études revues. Il se trouve naturellement dans l'organisme et dans la viande et le poisson, où il joue un rôle clé dans la régénération de l'ATP, principale source d'énergie cellulaire lors d'efforts intenses. Un apport quotidien de 3 g de créatine contribue à une meilleure performance physique lors d'efforts répétés, brefs et de haute intensité (Règlement (UE) 432/2012).

Reishi

Le reishi est un champignon qui pousse sur les arbres durs et les bûches séchées. Ses composés bioactifs, principalement des polysaccharides et des triterpénoïdes, sont de puissantes substances adaptogènes, et agissent également comme antioxydants et anti-inflammatoires.

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera) est une plante adaptogène avec une longue tradition d'utilisation dans les approches visant à soutenir le corps en période de stress et à préserver l'équilibre intérieur. Elle est traditionnellement intégrée aux routines favorisant la détente ainsi que l'équilibre mental et émotionnel. Depuis des siècles, elle fait partie d'approches holistiques dédiées au bien-être global du corps et de l'esprit.

Soutien du système immunitaire

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et joue un rôle dans la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Soutenu par la science

Les ingrédients sélectionnés s'appuient sur des approches nutritionnelles modernes et des allégations de santé approuvées dans l'UE.

Pour la force et l'énergie

Une énergie supplémentaire pour tes cellules musculaires permet une meilleure performance lors de mouvements explosifs et une récupération plus rapide entre les séries.

Convient à tous

Oublie l'idée que la créatine est réservée aux bodybuilders. Les recherches montrent de façon constante que tous les adultes peuvent bénéficier de la créatine, quel que soit l'âge, le sexe ou le niveau d'activité physique.

Pour une fin de journée apaisée

Dans le cadre de la routine du soir, quand tu veux ralentir le rythme.
Convient pour les moments où tu prends du temps pour toi.

Plante adaptogène

Traditionnellement utilisée dans les approches visant à soutenir le corps en périodes de charge accrue. Souvent incluse dans des routines destinées à préserver l'équilibre intérieur.

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