Him Complete Performance

O pacote contém · 4 produtos

Him Complete Performance

Name: Him Complete Performance
Brand: Junai
Price: 68.21 EUR
Availability: InStock

O pacote contém · 4 produtos

Him Complete Performance é o pacote Junai mais abrangente para o corpo masculino. Combina a fórmula Junai Him, apoiada pela ciência, e o Kreatin Body Redefined com dois pós vegetais tradicionais, reishi e ashwagandha, que em conjunto cobrem quatro momentos diferentes do dia: apoio hormonal e energético diário, desempenho físico no treino, calma diária e um ritual noturno para a regeneração.

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Apoio à força e à energia
Apoio à tranquilidade e à adaptação ao stress diário
Apoio ao desempenho e à recuperação

Envio – Portugal: € 6,90 · 3–6 dias úteis

A entrega é grátis

O que inclui

1× Junai Him

Apoio para força, resistência e concentração. Junai Him é um suplemento alimentar com ingredientes selecionados, como L-arginina, maca vermelha, L-citrulina, zinco, pimenta-preta e vitamina B6. Apoia a energia, o desempenho e a recuperação e contribui para a manutenção de níveis normais de testosterona.

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1× Creatine Body Redefined

Junai Creatine Monohydrate é um suplemento alimentar com um único ingrediente cuidadosamente selecionado: monohidrato de creatina micronizado em pó. Destina-se a todos os que querem apoiar o corpo e a mente de forma natural.

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1× Eko Reishi Inner Sanctum

Reishi Inner Sanctum é um suplemento alimentar em pó 100 % biológico do corpo de frutificação do cogumelo Ganoderma lucidum, com origem numa longa tradição de uso nas culturas asiáticas. Hoje, incluímo-lo num estilo de vida moderno como parte de abordagens alimentares associadas ao equilíbrio, à resiliência e à adaptação às exigências do dia a dia. Foi desenvolvido para pessoas que vivem a um ritmo acelerado e estão frequentemente sob pressão mental, emocional ou física. Inner Sanctum não foi concebido como um ritual diário para mais tranquilidade interior, equilíbrio e estabilidade.

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1× Eko Ashwagandha Serene State

Ashwagandha Serene State é pó 100 % biológico de raiz de ashwagandha (Withania somnifera), uma planta tradicionalmente usada na ayurveda. Combina compostos vegetais naturalmente presentes na sua forma integral, sem aditivos, sem processamento, apenas matéria-prima vegetal pura. A ashwagandha é conhecida como uma planta adaptogénica, tradicionalmente usada para apoiar o corpo em períodos de stress e para manter o equilíbrio interior.

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Conhece Him Complete Performance
Junai Him + Creatine Body Redefined + Reishi Inner Sanctum + Ashwagandha Serene State

DESCRIÇÃO

Junai HIM é um suplemento alimentar em cápsulas que contém zinco, que contribui para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue e para a fertilidade e a reprodução, e vitamina B6, que contribui para o metabolismo produtor de energia e para a redução do cansaço e da fadiga. A formulação é complementada por L-arginina, L-citrulina, maca vermelha e pimenta-preta.

Creatine Body Redefined é creatina monohidratada 100 % micronizada, um dos ingredientes mais estudados na nutrição desportiva, com a alegação EFSA aprovada de que a ingestão diária de 3 g de creatina contribui para aumentar o desempenho físico em sucessivas séries de exercícios de curta duração e elevada intensidade.

Reishi Inner Sanctum é pó 100 % biológico do corpo de frutificação do cogumelo Ganoderma lucidum, destinado ao ritual noturno para um fim de dia tranquilo.

Ashwagandha Serene State é pó 100 % biológico da raiz de Withania somnifera, uma planta adaptogénica tradicionalmente utilizada para apoio diário ao organismo em períodos de maior sobrecarga.

O pack foi concebido como uma rotina diária completa para o homem ativo, da manhã à noite, como complemento de uma alimentação equilibrada e de um estilo de vida ativo.

INGREDIENTES

Junai HIM

Uma cápsula de Junai HIM contém os seguintes ingredientes ou substâncias ativas por ordem decrescente:

Ingredientes	Quantidade	% VRN (*Significa que não existe VRN estabelecido)
L-arginina	250 mg	*
Maca vermelha	200 mg	*
HPMC (invólucro da cápsula)	123 mg ± 8 mg	*
L-citrulina	100 mg	*
Celulose microcristalina VIVAPUR® (agente de volume)	93 mg	*
Zinco	5 mg	50 %
Antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos	5 mg	*
Pimenta-preta	2 mg	*
Vitamina B6	1.4 mg	100 %

O suplemento alimentar não substitui uma alimentação equilibrada e variada. A dose diária recomendada não deve ser excedida. Conservar fora do alcance das crianças!

Especificações detalhadas: junai_him_prod_specs_02a.pdf

Creatine Body Redefined

A creatina é um derivado de aminoácido, não um alimento. Não contém calorias e não fornece quaisquer valores diários recomendados de vitaminas ou minerais.
100 % creatina pura em pó.

Reishi Inner Sanctum

Ingredientes: 100 % pó cru biológico do corpo de frutificação de Ganoderma lucidum
Valores nutricionais por porção (1 colher de chá / aprox. 2 g):

Gorduras	Proteínas	Hidratos de carbono
<0,5 g	<0,5 g	<1 g

Ashwagandha Serene State

Ingredientes: 100 % pó cru biológico da raiz de Withania somnifera
Valores nutricionais por porção (1 colher de chá / aprox. 2 g):

Gorduras	Hidratos de carbono	Proteínas
<0,5 g	<1 g	<0,5 g

UTILIZAÇÃO

Junai HIM: 2 cápsulas por dia após uma refeição, com aproximadamente 2 dl de água.

Creatine Body Redefined: 1 colher-medida (5 g) uma vez por dia, dissolvida em 200–300 ml de água, sumo ou bebida. Toma todos os dias (não apenas nos dias de treino) – o efeito é cumulativo, a diferença é visível após 2–4 semanas de utilização regular. Podes tomá-lo a qualquer hora do dia – de manhã, antes/depois do treino ou durante uma refeição.

Ashwagandha Serene State: 1–3 colheres de chá (2–4 g) ao longo do dia, numa bebida ou smoothie.

Reishi Inner Sanctum: 1–2 g (½–1 colher de chá) à noite, numa bebida quente ou bebida vegetal, como parte do ritual noturno.

Recomendamos ashwagandha e reishi em ciclos (8–12 ou 8–10 semanas, depois 2–4 ou 1–4 semanas de pausa); HIM e creatina são adequados para utilização diária contínua.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS

O zinco em Junai HIM contribui para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue e para a fertilidade e a reprodução (Regulamento (UE) 432/2012).
A vitamina B6 contribui para o metabolismo produtor de energia e para a redução do cansaço e da fadiga (Regulamento (UE) 432/2012).
A creatina monohidratada é um dos ingredientes mais estudados cientificamente na nutrição desportiva, com a alegação EFSA aprovada sobre o desempenho físico em exercícios de elevada intensidade.
Ashwagandha apoia tradicionalmente o organismo em períodos de stress e o equilíbrio mental ao longo do dia.
Reishi apoia tradicionalmente um fim de dia tranquilo e o ritual noturno.
Os quatro ingredientes são isentos de OGM e de estimulantes, e a creatina é também isenta de açúcar, gorduras e hidratos de carbono.

BASE DE FUNCIONAMENTO

O zinco atua como cofator essencial em mais de 300 reações enzimáticas no organismo e, entre outras coisas, é necessário para o funcionamento das enzimas envolvidas na síntese da testosterona, bem como para o normal funcionamento do eixo hipotálamo-hipofisário, que regula a secreção hormonal.

A vitamina B6 (piridoxina) é convertida no organismo na forma ativa piridoxal 5 fosfato (PLP), que atua como coenzima em mais de 100 reações enzimáticas envolvidas no metabolismo das proteínas, hidratos de carbono e gorduras e na síntese de neurotransmissores, o que contribui para o normal metabolismo energético.

A creatina monohidratada após a ingestão é armazenada em grande medida nos músculos esqueléticos sob a forma de fosfocreatina. Durante um esforço de curta duração e elevada intensidade, a enzima creatina quinase catalisa a transferência de um grupo fosfato da fosfocreatina para o ADP, regenerando rapidamente ATP, a principal fonte de energia para a contração muscular. Reservas intramusculares mais elevadas de fosfocreatina significam, por isso, uma reposição de energia mais rápida entre séries sucessivas de treino, o que constitui a base do efeito cientificamente comprovado da creatina no desempenho físico durante esforços de curta duração e elevada intensidade (Regulamento (UE) 432/2012, com uma ingestão de pelo menos 3 g por dia).

Reishi (Ganoderma lucidum) contém polissacarídeos (principalmente beta-glucanos) e triterpenos (ácidos ganodéricos), que na literatura científica são o grupo de substâncias bioativas deste cogumelo mais frequentemente estudado.

Ashwagandha (Withania somnifera) contém withanólidos, um grupo de lactonas esteroides que são o principal componente ativo estudado desta planta e são objeto de estudos modernos na área da resposta do organismo ao stress diário e do sono.

VALORES NUTRICIONAIS

Junai HIM (por cápsula): zinco 5 mg (50 % VRN), vitamina B6 1,4 mg (100 % VRN); com 2 cápsulas/dia: zinco 10 mg (100 % VRN), vitamina B6 2,8 mg (200 % VRN).
Kreatin Body Redefined: a creatina é um derivado de aminoácido, não um alimento – não contém calorias, açúcar, gorduras nem hidratos de carbono e não fornece VRN de vitaminas ou minerais.
Reishi e Ashwagandha: os dados nutricionais não são apresentados em destaque separadamente; trata-se de pós vegetais 100 % biológicos, sem aditivos.

APOIADO POR FONTES

Regulamento (UE) 432/2012 – alegações de saúde aprovadas para zinco, vitamina B6 e creatina (a ≥3 g/dia).
Registo da UE de alegações de saúde: https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/
Kreider et al. (2017), Position Stand da Sociedade Internacional de Nutrição Desportiva (ISSN), publicado no Journal of the International Society of Sports Nutrition – revisão de mais de 700 estudos sobre a segurança e eficácia da creatina.
NIH NCCIH – resumo sobre a ashwagandha: https://www.nccih.nih.gov/health/ashwagandha

ADVERTÊNCIAS

Mantém fora do alcance das crianças.
Não deves exceder a dose diária recomendada de cada produto.
Não substitui uma alimentação variada e equilibrada.
Produto destinado a adultos.
Não utilizes se o selo de proteção estiver danificado ou em falta.
Em caso de toma de medicamentos, problemas de saúde (incluindo doenças renais), gravidez ou amamentação, consulta o médico antes de utilizar.
Ao utilizar creatina, assegura uma ingestão adequada de líquidos ao longo do dia.
Se tens doenças autoimunes ou da tiroide, ou se tomas sedativos ou medicamentos para a tiroide, consulta o médico antes de utilizar ashwagandha e/ou reishi.
Conserva bem fechado, em local seco e fresco, protegido da luz e da humidade.

POSSO TOMAR JUNAI HIM JUNTAMENTE COM CREATINA?

Sim – a creatina e Junai HIM não têm ingredientes sobrepostos que, em conjunto, ultrapassem limites seguros; ambos foram concebidos para utilização diária e contínua.

COMO DISTRIBUO OS QUATRO PRODUTOS AO LONGO DO DIA?

De manhã ou com uma refeição, 2 cápsulas de Junai HIM e creatina (a qualquer hora do dia, também fora do treino), durante o dia ashwagandha numa bebida, e à noite reishi numa bebida quente como parte do ritual noturno de regeneração.

ASHWAGANDHA vs. REISHI: QUANDO E PARA QUE USAR CADA PRODUTO?

ASHWAGANDHA Serene State

quando queres manter a estabilidade interior ao longo do dia:

quando o ritmo do dia é intenso
quando estás sob maiores cargas diárias
quando queres apoiar a sensação de foco e equilíbrio
como parte da rotina diária

Utilizas sobretudo durante o dia.
Objetivo: apoio à sensação de estabilidade e equilíbrio na parte ativa do dia.

REISHI Inner Sanctum

quando queres abrandar o ritmo e terminar o dia:

ao acalmar ao fim da tarde/noite
como parte da rotina noturna
quando tiras tempo para ti
como complemento aos hábitos noturnos

Utilizas sobretudo à noite.
Objetivo: apoio a um final de dia tranquilo e à rotina noturna.

Ou seja:
Ashwagandha durante o dia.
Reishi à noite.

A rotina diária e o ritual noturno podem complementar-se como parte de um estilo de vida equilibrado.

Him Complete Performance Ingredientes cuidadosamente selecionados para o teu corpo. Com um papel claro. Com razão.

Junai Him é composto por 6 ingredientes excecionais: L-arginina, L-citrulina, maca vermelha (Lepidium meyenii), zinco, vitamina B6 e extrato de pimenta-preta (piperina).
Creatine Body Redefined: 100 % creatina monohidratada micronizada.
Eko Reishi Inner Sanctum: 100 % pó biológico do cogumelo Ganoderma lucidum (reishi).
Eko Ashwagandha Serene State: 100 % pó biológico da raiz de Withania somnifera (ashwagandha).

Maca vermelha

Contribui para a manutenção de uma função sexual saudável, estimula o desejo sexual e tem um efeito potencialmente benéfico na fertilidade. Também pode apoiar a saúde do sistema reprodutor masculino e melhorar o desempenho físico e mental.

Zinco

O zinco contribui para o normal metabolismo dos macronutrientes, do metabolismo dos hidratos de carbono, proteínas e gorduras, para o reforço do sistema imunitário e para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.

White mortar and pestle with L-arginine powder

L-arginina

A L-arginina é um dos aminoácidos básicos que participam na formação de proteínas. Tem um papel fundamental como precursor de NO, que, através da dilatação dos vasos sanguíneos, contribui para o aumento do fluxo sanguíneo para os músculos, o que pode apoiar o desempenho físico e a recuperação após esforço físico.

Creatina

A creatina monohidratada é um dos ingredientes mais estudados na história da nutrição desportiva, com mais de 5.000 estudos revistos por pares. Encontra-se naturalmente no corpo e na carne e no peixe, onde desempenha um papel fundamental na reposição de ATP, a principal fonte de energia celular durante esforços intensos. A ingestão diária de 3 g de creatina contribui para um melhor desempenho físico em sucessivas séries de exercícios de curta duração e elevada intensidade (Regulamento UE 432/2012).

Reishi

O reishi é um cogumelo que cresce em árvores duras e troncos secos. Os seus compostos bioativos, maioritariamente polissacarídeos e triterpenoides, são substâncias adaptogénicas potentes, e atuam também como antioxidantes e agentes anti-inflamatórios.

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta adaptogénica com uma longa tradição de utilização em abordagens de apoio ao organismo em períodos de stress e de manutenção do equilíbrio interno. Tradicionalmente, é incluída em rotinas orientadas para apoiar o relaxamento e o equilíbrio mental e emocional. Há séculos que faz parte de abordagens holísticas ao bem-estar geral do corpo e da mente.

Apoio ao sistema imunitário

O zinco contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e tem um papel na proteção das células contra as oxidações indesejáveis.

Apoiado pela ciência

Os ingredientes selecionados neste suplemento alimentar baseiam-se em abordagens nutricionais modernas e em alegações de saúde aprovadas na UE.

Para força e energia

A energia adicional permite às tuas células musculares um maior desempenho em movimentos explosivos e uma regeneração mais rápida entre séries.

Adequado para todos

Esquece a ideia de que a creatina se destina apenas a bodybuilders. A investigação demonstra de forma consistente que todos os adultos beneficiam da creatina, independentemente da idade, do sexo ou do nível de atividade desportiva.

Para o fecho do dia à noite

Como parte da rotina noturna, quando queres abrandar o ritmo.
Adequado para momentos em que tiras tempo para ti.

Planta adaptogénica

Tradicionalmente utilizada como parte de abordagens de apoio ao organismo em períodos de maior esforço. Frequentemente incluída em rotinas orientadas para a manutenção do equilíbrio interno.

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