Eko Reishi Inner Sanctum

A vida moderna raramente nos deixa em paz. Fluxo constante de informação. Decisões. Pressão. O corpo está muitas vezes em estado de alerta, mesmo quando devia acalmar-se. 

E é precisamente aqui que o problema começa.  Não porque não tenhamos energia suficiente. Mas porque já não sabemos parar. 

Inner Sanctum 

O nome Inner Sanctum vem da ideia mais profunda de espaço.  Suplemento alimentar.

Nos templos antigos, sanctum representava a parte mais interior e protegida, um espaço onde o ruído do mundo exterior não chegava. Um espaço onde a pessoa se acalma. Onde o corpo e a mente voltam a alinhar-se. Esta ideia hoje não é menos importante. Talvez até seja ainda mais. 

Reishi é o cogumelo do equilíbrio interior 

Ganoderma lucidum tem uma longa tradição de uso nas culturas asiáticas, onde é conhecido como o “cogumelo da imortalidade” e símbolo de paz interior. 

Tradicionalmente, é usado como parte de abordagens nutricionais associadas a: 

• equilíbrio no corpo 

• resiliência 

• adaptação ao stress 

Hoje, é um dos cogumelos funcionais mais estudados, sobretudo devido aos seus compostos bioativos, em especial polissacarídeos e triterpenos. 

Não se trata de mais energia 

A maioria das soluções modernas visa a mesma coisa: mais energia, mais estimulação, mais “push”. Mas, na realidade, o corpo muitas vezes precisa de outra coisa. Equilíbrio. 

Inner Sanctum não foi criado para um aumento de energia, mas sim para uma sensação de calma, em que o corpo encontra o seu equilíbrio. E é precisamente aqui que a regeneração começa. 

Stillness. Balance. Resilience. 

Stillness 
→ sensação de calma interior 

Balance 
→ estabilidade do corpo no ritmo diário 

Resilience 
→ capacidade do corpo para se adaptar às exigências 

Abordagem whole food 

Inner Sanctum baseia-se numa filosofia simples: 

• sem compostos isolados 

• sem aditivos 

• sem compromissos 

Apenas 100 % pó orgânico do corpo de frutificação do cogumelo reishi, numa forma que preserva a sua complexidade natural. 

O teu ritual da noite

Este não é um produto de “efeito instantâneo”. É algo que passa a fazer parte da tua rotina diária. Um pequeno momento no dia em que paras. Em que o corpo ganha espaço para poder voltar ao equilíbrio. 

Reishi (Ganoderma lucidum) 
100 % pó orgânico do corpo de frutificação do cogumelo reishi. 

Contém naturalmente polissacarídeos, triterpenos e outros compostos bioativos, que fazem dele um dos cogumelos funcionais mais estudados. 

Tradicionalmente, é usado como suplemento alimentar, como parte de abordagens nutricionais associadas a: 

• apoio ao sistema imunitário 

• adaptação ao stress 

• equilíbrio geral do corpo 

A dose diária recomendada é 1–2 g (aproximadamente 1/2–1 colher de chá). 

Podes misturá-la em: 

• bebidas quentes (chá, cacau) 

• bebida vegetal 

• smoothie 

Recomendamos combiná-la com outros sabores intensos. 

Para resultados ideais, recomendamos o uso regular como parte de um estilo de vida equilibrado. Utiliza em ciclos de 8 a 10 semanas, depois faz uma pausa de 1 a 4 semanas. 

ASHWAGANDHA Serene State 

quando queres manter a estabilidade interior ao longo do dia: 

• quando o ritmo do dia é elevado 

• quando estás sob maiores cargas diárias 

• quando queres apoiar a sensação de concentração e equilíbrio 

• como parte da rotina diária 

Usas principalmente durante o dia.  
Objetivo: apoio à sensação de estabilidade e equilíbrio na parte ativa do dia.  

REISHI Inner Sanctum 

quando queres abrandar o ritmo e terminar o dia:

• ao acalmar ao final da tarde/noite 

• como parte da rotina da noite 

• quando tiras tempo para ti 

• como complemento aos hábitos da noite 

Usas principalmente à noite. 
Objetivo: apoio a um final de dia tranquilo e à rotina da noite.  

Ou seja:  
Ashwagandha durante o dia. 
Reishi à noite. 

A rotina diária e o ritual da noite podem complementar-se como parte de um estilo de vida equilibrado. 

• Como suplemento alimentar, apoio ao corpo em períodos de maior sobrecarga 

• Contributo para a sensação de calma interior e estabilidade 

• Parte de rotinas para manter o equilíbrio no corpo 

• Frequentemente incluído em abordagens alimentares para o bem-estar geral 

• Uso tradicional como parte do apoio ao sistema imunitário 

O reishi (Ganoderma lucidum) contém naturalmente um grupo de compostos bioativos, como polissacarídeos e triterpenos. Estes compostos são a razão pela qual o reishi é usado há muito tempo como parte de abordagens alimentares associadas ao equilíbrio no corpo e à adaptação às cargas do dia a dia. 

Polissacarídeos 

Os polissacarídeos são hidratos de carbono complexos, naturalmente presentes em muitas plantas e cogumelos. Na literatura científica, são frequentemente estudados em relação a vários processos fisiológicos no corpo, sobretudo na área da resposta imunitária. Devido à sua estrutura, participam em interações com sistemas biológicos e são uma das principais razões pelas quais os cogumelos funcionais são objeto de investigação moderna. Nas abordagens alimentares, são frequentemente incluídos como parte de rotinas orientadas para a resistência geral e o equilíbrio. 

Triterpenos 

Os triterpenos são um grupo de compostos vegetais naturalmente presentes, que dão ao reishi o seu característico sabor amargo. Em estudos científicos, são frequentemente abordados no contexto de processos no corpo relacionados com a resposta às cargas do dia a dia. São um dos principais marcadores da qualidade do cogumelo reishi, pois indicam a sua composição natural complexa. No uso tradicional, estão associados à inclusão do reishi em rotinas alimentares para apoiar o equilíbrio. 

Reishi Inner Sanctum by Junai baseia-se numa abordagem em que não se trata de um efeito pontual, mas sim de um apoio consistente ao longo do tempo.  Produto classificado como suplemento alimentar.

Composição bioativa do cogumelo reishi 

O reishi (Ganoderma lucidum) é um dos cogumelos funcionais mais estudados, sobretudo devido à sua composição natural complexa. 

Contém vários grupos de compostos bioativos, entre os quais se destacam os polissacarídeos e os triterpenos. Estes compostos são frequentemente objeto de investigação na literatura científica na área das interações com sistemas biológicos e da resposta do corpo a diferentes sobrecargas. 

Polissacarídeos e triterpenos na investigação 

Os polissacarídeos são estudados sobretudo no contexto do seu papel em processos fisiológicos relacionados com a resposta imunitária. 

Já os triterpenos são objeto de investigação devido à sua estrutura química e ao seu potencial papel em processos relacionados com a resposta do corpo às cargas do dia a dia. 

Ambos os grupos de compostos representam uma parte essencial do interesse de investigação sobre o cogumelo reishi na ciência moderna. 

Abordagem integral (“whole food”) 

Reishi Inner Sanctum by Junai, suplemento alimentar, utiliza pó do corpo de frutificação do cogumelo reishi (Ganoderma lucidum), o que significa que preserva a sua complexidade natural. 

Em vez de compostos isolados, o produto baseia-se na composição completa do cogumelo, em que diferentes componentes bioativos, como polissacarídeos, triterpenos e outros elementos naturalmente presentes, atuam como parte de um todo. 

É importante saber que nem todas as partes do cogumelo são equivalentes. O corpo de frutificação (ou seja, o fruiting body) é a parte tradicionalmente utilizada e também a mais frequentemente objeto de investigação científica. 

No mercado, aparecem frequentemente produtos de micélio, cultivado em substratos de cereais. Esses produtos podem conter uma maior proporção de material de suporte e menos compostos ativos, característicos do corpo de frutificação do cogumelo. 

Por isso, na escolha, é importante verificares que parte do cogumelo o produto contém. Reishi Inner Sanctum utiliza exclusivamente o corpo de frutificação, sem enchimentos nem suportes adicionados. 

Uso tradicional e abordagens modernas 

O uso do reishi baseia-se na combinação de uma longa tradição com o interesse moderno por abordagens alimentares relacionadas com o equilíbrio e a adaptação às sobrecargas. 

Hoje, é sobretudo incluído em rotinas em que a ênfase está na abordagem a longo prazo e no apoio ao corpo através dos hábitos diários. 

Inner Sanctum 
Organic Reishi | Suporte micológico para quietude, equilíbrio e resiliência 

Ingredientes: 100 % pó cru orgânico do corpo de frutificação de Ganoderma lucidum 
Quantidade líquida: 200 g

Valores nutricionais por porção (1 colher de chá / aprox. 2 g): 

Não é uma fonte significativa de gorduras saturadas, gorduras trans, fibras, açúcares, colesterol, sódio, cálcio ou ferro. 

País de origem: China

Para compreender a composição e a investigação sobre o cogumelo Ganoderma lucidum, podes apoiar-te nas seguintes fontes científicas: 

Ganoderma lucidum (Reishi Mushroom): A Comprehensive Review 
National Institutes of Health 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4451399/ 

Medicinal properties of Ganoderma lucidum: Current knowledge and future perspectives 
National Institutes of Health 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/ 

Bioactive compounds and pharmacological functions of Ganoderma lucidum 
National Institutes of Health 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9002783/ 

Polysaccharides in medicinal mushrooms: structure and biological activity 
National Institutes of Health 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4684115/ 

Triterpenoids from Ganoderma lucidum and their biological activities 
National Institutes of Health 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7352295/ 

As fontes indicadas apresentam informações científicas gerais sobre a planta e os seus componentes. Não constituem alegações de saúde para o produto e destinam-se exclusivamente à compreensão informativa dos ingredientes. 

• Manter fora do alcance das crianças. 

• A dose diária recomendada não deve ser excedida. 

• Não utilizes o produto se a embalagem estiver danificada

• Em caso de gravidez, amamentação, toma de medicamentos ou problemas de saúde existentes, consulta um médico ou farmacêutico antes da utilização. 

• O produto destina-se a adultos. 

• O suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. 

Armazenamento 

• Guarda o produto bem fechado, num local seco e fresco (até 25 °C), protegido da luz direta, do calor e da humidade. 

• Depois de abrires, fecha sempre bem a embalagem para evitar a entrada de humidade e preservar a qualidade do produto. 

• Evita armazenar perto de fontes de calor ou em espaços com humidade elevada (por ex., casa de banho). 

Informações adicionais 

As matérias-primas naturais podem apresentar pequenas diferenças de cor, aroma ou sabor. Isto é consequência da variabilidade natural da planta e não afeta a qualidade nem a composição do produto.