Kakaov chia puding s reishijem i malinama
Gust, čokoladni puding koji se sam napravi u hladnjaku. Maline dodaju svježinu i boju.
- 5 minVrijeme + čekanje
- 1porcija
- 4koraka
U ovom receptu
Reishi: vrećica (200 g) dovoljna je za otprilike 200 ovakvih porcija.
Ako ga koristiš redovito, na stranici proizvoda možeš ga odabrati i uz pretplatu – dostava kad ti treba.
Sastojci · 1 porcija
- 1 gEco Reishi Inner Sanctum
- 3 žlicachia sjemenke
- 180 mlbademovo piće
- 1 žlicakakao u prahu
- 2 žličicajavorov sirup
- 3 kapiekstrakt vanilije
- prstohvatsol
- Za posluživanje
- 60 gmaline
Provjeri deklaraciju sastojaka koje kupuješ (npr. temeljac može sadržavati celer).
Priprema
- U čaši pomiješaj kakao, reishi i sol, zatim ulij malo napitka i razmuti u glatku pastu.
- Ulij preostali napitak, dodaj sirup, vaniliju i chia sjemenke te dobro promiješaj.
- Nakon 10 minuta još jednom promiješaj, da se sjemenke ne zalijepe, zatim pokrij i stavi u hladnjak na najmanje 4 sata.
- Prije posluživanja ukrasi malinama.
Savjet: Za kremastiju teksturu puding prije posluživanja kratko izmiksaj štapnim mikserom.
Dobro je znati
- Proizvodi su namijenjeni odraslima.
- 1 porcija dnevno. Preporučeni dnevni unos ne smije se prekoračiti.
- Reishi: ne prekoračujte dnevnu količinu s etikete.
- U slučaju trudnoće, dojenja, uzimanja lijekova ili postojećih zdravstvenih tegoba prije uporabe se posavjetujte s liječnikom ili ljekarnikom.
- Dodatak prehrani nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života.
Još s istim proizvodom
Svi receptiProizvodi iz recepta21,58 €