Bebida
Café helado con creatina
Café frío y cremoso con bebida de avena y un toque de vainilla para las mañanas calurosas.
- Tiempo
- 3 min
- ración
- 1
- pasos
- 3
Ingredientes · 1 ración
- 5 gCreatine Body Redefined
- 120 mlcafé recién hecho (enfriado)
- 150 mlbebida de avena
- 1 cdta.jarabe de arce (opcional)
- 2 gotasextracto de vainilla
- 5 ud.cubitos de hielo
Revisa la etiqueta de los ingredientes que compras (p. ej., el caldo puede contener apio).
Preparación
- Mezcla la creatina en el café enfriado y remueve hasta que el polvo se disuelva por completo.
- Pon hielo en un vaso alto, vierte el café y añade vainilla y sirope al gusto.
- Cúbrelo con bebida de avena y remueve.
Consejo: Prepara el café con antelación y guárdalo en la nevera – así el hielo no diluye el sabor.
5 g de Creatina son la cantidad diaria completa. El día que prepares esta receta, no prepares otra receta con este producto.
Conviene saber
- Los productos están destinados a adultos.
- 1 ración al día. No superar la dosis diaria recomendada.
- Creatina: producto destinado exclusivamente a adultos. Asegure una hidratación adecuada. Si tiene problemas renales, consulte a un médico antes de su uso.
- En caso de embarazo, lactancia, toma de medicamentos o problemas de salud existentes, consulte a un médico o farmacéutico antes de su uso.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
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