Golden Milk Duo

O pacote contém · 2 produtos

Golden Milk Duo

Name: Golden Milk Duo
Brand: Junai
Price: 15.38 EUR
Availability: InStock

O pacote contém · 2 produtos

Golden Milk Duo combina dois pós vegetais tradicionais, Eko Kurkuma Golden Revival e Eko Ashwagandha Serene State, num ritual simples, inspirado no clássico "leite dourado", uma bebida centenária da tradição ayurvédica, em que uma base vegetal quente, curcuma e, muitas vezes, mais algum ingrediente adicional se fundem num momento reconfortante do dia. Em vez de um café rápido ou de um snack doce, este ritual torna-se uma pequena pausa que dedicas a ti, uma chávena quente que podes preparar de manhã como parte da tua rotina matinal ou a qualquer momento do dia, quando desejas um momento de tranquilidade. Golden Milk Duo não é uma promessa de efeito rápido, mas sim um convite para dedicares todos os dias ao teu corpo um gesto consistente e pequeno de equilíbrio.

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O que inclui

1× Eko Kurkuma Golden Revival

A curcuma Golden Revival é um suplemento alimentar em pó 100 % biológico de rizoma de curcuma (Curcuma longa), uma planta que há séculos é considerada parte de rituais de equilíbrio, e que hoje é também uma das mais estudadas devido aos seus compostos bioativos, sobretudo os curcuminoides. Na literatura científica, estes compostos são frequentemente associados a processos envolvidos na resposta do corpo a estímulos inflamatórios e ao stress oxidativo, o que é especialmente importante na vida moderna, tanto em esforços físicos como nas exigências do dia a dia. Por isso, a curcuma já não é apenas uma especiaria, mas parte de rotinas orientadas para: a regeneração após a atividade física o apoio às articulações e aos músculos sobrecarregados o restabelecimento do equilíbrio interno É usada como parte de abordagens alimentares que apoiam o corpo a lidar com o stress oxidativo e as sobrecargas, ao mesmo tempo que muitas pessoas a incluem em rotinas de mobilidade, vitalidade e vida ativa. A formulação baseia-se numa abordagem “whole food” , sem aditivos, sem isolamento, apenas matéria-prima vegetal pura.

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1× Eko Ashwagandha Serene State

Ashwagandha Serene State é pó 100 % biológico de raiz de ashwagandha (Withania somnifera), uma planta tradicionalmente usada na ayurveda. Combina compostos vegetais naturalmente presentes na sua forma integral, sem aditivos, sem processamento, apenas matéria-prima vegetal pura. A ashwagandha é conhecida como uma planta adaptogénica, tradicionalmente usada para apoiar o corpo em períodos de stress e para manter o equilíbrio interior.

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Conhece o Golden Milk Duo
Turmeric Golden Revival + Ashwagandha Serene State

DESCRIÇÃO

Golden Milk Duo junta dois produtos Junai: Turmeric Golden Revival e Ashwagandha Serene State.

Eko Turmeric Golden Revival é pó 100 % biológico do rizoma de Curcuma longa, uma das plantas mais estudadas do mundo, valorizada pelos curcuminoides naturalmente presentes, entre os quais o mais conhecido é a curcumina. Na culinária ayurvédica e asiática, tem uma longa tradição de utilização e, hoje, é frequentemente incluída nas rotinas diárias de pessoas ativas que procuram uma forma natural de apoiar o corpo sob as exigências do dia a dia.

Ashwagandha Serene State é pó 100 % biológico da raiz de Withania somnifera, uma das plantas adaptogénicas mais conhecidas da ayurveda. Tradicionalmente, é utilizada como apoio ao corpo em períodos de stress e para manter o equilíbrio interior – não como estímulo, mas como suporte para que o corpo consiga manter a estabilidade mesmo sob a pressão do quotidiano.

Juntas, a curcuma e a ashwagandha formam um ritual simples e reconfortante, que podes incluir no teu dia como complemento de uma alimentação equilibrada e de um estilo de vida saudável.

INGREDIENTES

Turmeric Golden Revival

100 % pó biológico do rizoma (Curcuma longa), contém naturalmente curcuminoides (incluindo curcumina), polifenóis e óleos essenciais.

Valores nutricionais por porção (1 colher de chá / aprox. 2 g):

Gorduras	Proteínas	Hidratos de carbono
<0,5 g	<0,5 g	<1 g

Ashwagandha Serene State

100 % pó biológico da raiz (Withania somnifera), contém naturalmente withanólidos. Valores nutricionais por porção (1 colher de chá / aprox. 2 g):

Gorduras	Hidratos de carbono	Proteínas
<0,5 g	<1 g	<0,5 g

UTILIZAÇÃO

Turmeric Golden Revival: 1–3 colheres de chá (2–5 g) por dia. Mistura em golden milk, smoothie ou refeições (arroz, sopas, molhos). Para melhor absorção, combina com gorduras saudáveis e uma pitada de pimenta-preta. Recomenda-se utilização regular durante 8–12 semanas, seguida de uma pausa de 2–4 semanas.
Ashwagandha Serene State: 1–3 colheres de chá (2–4 g) por dia, ao longo do dia, se necessário dividido em 2 doses. Mistura numa bebida quente, bebida vegetal ou smoothie. Recomenda-se utilização em ciclos de 8–12 semanas, seguida de uma pausa de 2–4 semanas.

Para preparar o ritual golden milk: podes misturar ambos os ingredientes numa chávena de bebida vegetal quente, acrescentar uma pitada de pimenta-preta e, se quiseres, canela ou mel.

PRINCIPAIS VANTAGENS

Combinação de duas plantas ayurvédicas tradicionais num ritual simples.
A curcuma é tradicionalmente utilizada como parte de abordagens alimentares associadas ao conforto digestivo e à resposta do corpo às exigências do dia a dia.
A ashwagandha é tradicionalmente utilizada como apoio ao corpo em períodos de stress e para manter o equilíbrio mental.
Ambos os ingredientes baseiam-se numa abordagem "whole food", sem substâncias ativas isoladas, aditivos ou agentes de enchimento.
Fácil de incluir na rotina diária, em bebidas, smoothies ou refeições.

Suplemento alimentar.

BASE DE FUNCIONAMENTO

A curcuma (Curcuma longa) contém curcuminoides, um grupo de compostos vegetais entre os quais o mais conhecido é a curcumina, bem como polifenóis e óleos essenciais. Estes compostos são frequentemente objeto de investigação na literatura científica em ligação com processos envolvidos na resposta do corpo ao stress oxidativo e às exigências do dia a dia.

Ashwagandha (Withania somnifera) contém withanólidos, lactonas esteroides, que, na tradição ayurvédica e na literatura científica moderna, estão associados à ação adaptogénica da planta quando utilizada de forma regular e prolongada.

Ambos os ingredientes assentam na filosofia da consistência: não se trata de um efeito pontual, mas de um apoio cumulativo ao longo da rotina diária.

VALORES NUTRICIONAIS

Turmeric Golden Revival (por porção, 1 colher de chá/2 g): gorduras <0,5 g, proteínas <0,5 g, hidratos de carbono <1 g. Não é uma fonte significativa de fibra, açúcares, colesterol, potássio, sódio, cálcio ou ferro.

Ashwagandha Serene State (1 colher de chá / aprox. 2 g): gorduras <0,5 g, hidratos de carbono <1 g, proteínas <0,5 g.
100 % pó cru biológico da raiz de Withania somnifera. Não é uma fonte significativa de gorduras saturadas, gorduras trans, fibra, açúcares, proteínas, colesterol, potássio, sódio, cálcio ou ferro.

APOIADO POR FONTES

Literatura científica sobre os compostos bioativos da curcuma (curcuminoides, curcumina, polifenóis) – resumo do NIH National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/turmeric
Literatura alimentar tradicional ayurvédica e asiática (Curcuma longa) – conforme indicado na fonte acima (utilização histórica na medicina tradicional ayurvédica, chinesa e tailandesa).
Literatura científica e tradicional sobre os withanólidos da planta Withania somnifera – resumo do NIH National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/ashwagandha

Suplemento alimentar.

AVISOS

Mantém fora do alcance das crianças.
Não excedas a dose diária recomendada.
Não substitui uma alimentação variada e equilibrada.
Produto destinado a adultos.
Não utilizes se a embalagem estiver danificada ou se o selo de proteção estiver em falta.
Em caso de gravidez, amamentação, toma de medicamentos ou problemas de saúde existentes, consulta um médico ou farmacêutico antes de utilizar.
As pessoas que tomam medicamentos para diluir o sangue devem consultar um médico antes de utilizar curcuma.
As pessoas com doenças da tiroide, doenças autoimunes ou que tomam sedativos ou medicamentos para a tiroide devem consultar um médico antes de utilizar ashwagandha.
As pessoas com um sistema digestivo sensível devem começar com quantidades menores de curcuma e aumentar gradualmente a ingestão.
A variabilidade natural da cor da curcuma (de amarelo-claro a amarelo-alaranjado intenso) é normal e não afeta a qualidade do produto.
Conserva bem fechado, em local seco e fresco (até 25 °C), protegido da luz e da humidade.

COMO PREPARO GOLDEN MILK

Golden milk (summer edition):

Ingredientes (para 1 copo):

200 ml de bebida de aveia
1 colher de chá de Turmeric Golden Revival
uma pitada de pimenta-preta
1 colher de chá de mel
cubos de gelo

Modo de preparação:

Mistura tudo durante 15 segundos
Deita sobre o gelo
Aproveita

POSSO TOMAR CURCUMA E ASHWAGANDHA TODOS OS DIAS?

Recomendamos ambos os ingredientes em ciclos – 8–12 semanas de utilização regular, seguidas de 2–4 semanas de pausa – de acordo com a abordagem tradicional.

O PACOTE CONTÉM CAFEÍNA OU ESTIMULANTES?

Não, nenhum dos dois ingredientes contém cafeína nem estimulantes, trata-se de pós vegetais sem aditivos.

Golden Milk Duo Ingredientes cuidadosamente selecionados para o teu corpo. Cada um com uma função clara. Cada um com uma razão.

Ashwagandha Serene State: 100 % pó biológico da raiz de ashwagandha (Withania somnifera), uma planta tradicionalmente utilizada na ayurveda.
Para o Junai Turmeric Golden Revival, escolhemos um ingrediente 100 % biológico.
Porque acreditamos que mereces saber o que estás a tomar e porquê.

Fresh turmeric roots with bright orange flesh

Cúrcuma

A curcuma (Curcuma longa) é uma das plantas mais estudadas do mundo e é valorizada pelos curcuminoides naturalmente presentes, entre os quais o mais conhecido é a curcumina. Tradicionalmente, é utilizada para apoiar a digestão, o funcionamento do fígado, as articulações e a proteção das células contra o stress oxidativo. Pelas suas propriedades, é uma parte popular das rotinas diárias de pessoas ativas que querem apoiar a vitalidade, a mobilidade e o bem-estar geral.

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta adaptogénica com uma longa tradição de utilização em abordagens de apoio ao corpo em períodos de stress e de manutenção do equilíbrio interior. Tradicionalmente, é incluída em rotinas orientadas para o apoio ao relaxamento e ao equilíbrio mental e emocional. Há séculos que faz parte de abordagens holísticas ao bem-estar geral do corpo e da mente.

PLANTA ADAPTOGÉNICA

Tradicionalmente utilizada como parte de abordagens de apoio ao corpo em períodos de maior exigência. Frequentemente incluída em rotinas focadas na manutenção do equilíbrio interior.

EQUILÍBRIO MENTAL

Adequada como parte de uma rotina diária em que queres criar uma maior sensação de estabilidade e calma. Apoia uma abordagem a um estilo de vida mais equilibrado.

RAIZ 100 % BIOLÓGICA

Pó puro da raiz, sem aditivos nem agentes de enchimento. Obtido de plantas cuidadosamente selecionadas e processado de forma suave para preservar a sua composição natural.