Biotillgänglighet beskriver den andel av ett intaget ämne som efter matsmältningen passerar över i blodomloppet och finns tillgänglig för kroppen att använda.

Biotillgänglighet: varför upptaget av näringsämnen spelar en nyckelroll i kosttillskott

Piperin, en bioaktiv förening som finns i många kosttillskott, spelar en nyckelroll i upptaget av andra ämnen.

Piperin: varför det är en viktig ingrediens i kosttillskott

Allt om kurkumas fördelar: en stark antioxidant och antiinflammatorisk ingrediens för återhämtning och daglig hälsa

Kurkuma: den gyllene ritualen för balans och återhämtning

Blåstång är en viktig byggsten i den marina balansen och indirekt också i det globala klimatet. Rik på vitaminer och mineraler är den också en källa till en överraskande vetenskaplig upptäckt som har förbättrat människors hälsa avsevärt.

Blåstång: den underskattade brunalgen med stor betydelse för naturen och hälsan