Moringa latte – alternativa verde alla matcha

Tazza verde chiaro e schiumosa con vaniglia. Il sapore è più vegetale della matcha; lo sciroppo e la vaniglia lo attenuano.

Vegano Vegetariano Per adulti

  • 5 minTempo
  • 1porzione
  • 3passaggi

In questa ricetta

Eko Moringa Vita Verde

2 g · 1 cucchiaino

50% della dose giornaliera (fino a 4 g)

Moringa: una busta (250 g) basta per circa 125 porzioni come questa.

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Ingredienti · 1 porzione

  • 2 gEko Moringa Vita Verde
  • 250 mlbevanda d'avena barista
  • 30 mlacqua
  • 1–2 cucchiainosciroppo d'acero
  • 3 gocceestratto di vaniglia
  • pizzicosale

Allergeni: Glutine

Controlla l'etichetta degli ingredienti che compri (ad es. il brodo può contenere sedano).

Preparazione

  1. Mescola la moringa con una frusta o un montalatte in 2 cucchiai d'acqua calda fino a ottenere una consistenza liscia.
  2. Scalda la bevanda e spumala (per la versione fredda, versala fredda sul ghiaccio).
  3. Metti nella tazza la pasta di moringa, lo sciroppo e la vaniglia e versa sopra la bevanda spumata.

Consiglio: Sciogli la moringa in acqua calda, non bollente – così resta di un verde chiaro e non è amara.

Buono a sapersi

  • I prodotti sono destinati agli adulti.
  • 1 porzione al giorno. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
  • Moringa: iniziare con quantità minori e aumentare gradualmente l'assunzione.
  • In caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o problemi di salute esistenti, consultare il medico o il farmacista prima dell'uso.
  • Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

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