Przekąska
Kakaowe energetyczne kuleczki z ashwagandhą
Miękkie, czekoladowe kuleczki z daktylami i migdałami, które przygotujesz z wyprzedzeniem na cały tydzień.
- Czas + czekanie
- 15 min
- porcje
- 4
- kroki
- 4
Składniki · 4 porcje
- 8 gEko Ashwagandha Serene State
- 150 gmiękkie daktyle bez pestek
- 80 gmigdały
- 30 gpłatki owsiane bez glutenu
- 2 łyżkakakao w proszku
- 1 łyżkamasło migdałowe
- szczyptasól
- Do podania
- 2 łyżkapłatki kokosowe
Sprawdź skład produktów, które kupujesz (np. bulion może zawierać seler).
Przygotowanie
- Migdały i płatki zmiel w malakserze na grube okruchy.
- Dodaj daktyle, kakao, ashwagandhę, masło i sól, a następnie mieszaj, aż masa się złączy (w razie potrzeby dodaj łyżkę wody).
- Uformuj 12 jednakowych kuleczek i obtocz je we wiórkach kokosowych.
- Schłodź przez 30 minut. W zamkniętym pojemniku wytrzymają w lodówce 5 dni.
1 porcja = 3 kuleczki = 2 g ashwagandhy. Kuleczki są przeznaczone dla dorosłych – przechowuj je poza zasięgiem dzieci.
Dobrze wiedzieć
- Produkty są przeznaczone dla dorosłych.
- 1 porcja dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
- Ashwagandha: stosować w cyklach, zgodnie z informacją na etykiecie.
- W przypadku ciąży, karmienia piersią, przyjmowania leków lub istniejących problemów zdrowotnych przed użyciem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
- Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia.
Produkty z przepisu51,42 zł
Więcej z tym samym produktem
Wszystkie przepisyNapój
Kardamonowe "księżycowe mleko" z ashwagandhą
Delikatna, pachnąca filiżanka z kardamonem, cynamonem i wanilią – ciepły rytuał na koniec dnia.
Śniadanie
Ciepłe płatki owsiane z bananem i ashwagandhą
Kremowa miska ciepłych płatków z karmelizowanym bananem i cynamonem na spokojne poranki.
Napój
Złote mleko z ashwagandhą
Ciepła, kremowa filiżanka z cynamonem i imbirem. Przygotujesz ją w pięć minut, gdy dzień się wyciszy.
