Colazione
Smoothie verde Vita Verde con mango
Un bicchiere verde, fresco e fruttato per la mattina. Il mango e il lime bilanciano bene il sapore erbaceo della moringa.
- Tempo
- 5 min
- porzione
- 1
- passaggi
- 3
Ingredienti · 1 porzione
- 2 gEko Moringa Vita Verde
- 1 pzbanana matura
- 100 gmango congelato
- 20 gspinaci novelli
- ½ pzlime (succo)
- 200 mlacqua di cocco
- Per servire
- 1 cucchiaiosemi di canapa (facoltativo)
Controlla l'etichetta degli ingredienti che compri (ad es. il brodo può contenere sedano).
Preparazione
- Metti nel frullatore il liquido, poi gli spinaci, la banana, il mango, la moringa e il succo di lime.
- Frulla per 45–60 secondi, finché è completamente liscio. Se è troppo denso, aggiungi un po' d'acqua.
- Versa nel bicchiere e cospargi con semi di canapa.
Consiglio: La moringa ha un sapore erbaceo. La prima volta puoi iniziare con ½ čajne žličke e aumentare gradualmente la quantità.
Buono a sapersi
- I prodotti sono destinati agli adulti.
- 1 porzione al giorno. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Moringa: iniziare con quantità minori e aumentare gradualmente l'assunzione.
- In caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o problemi di salute esistenti, consultare il medico o il farmacista prima dell'uso.
- Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Prodotti della ricetta12,05 €
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