Adaptogeenikolmikko

Adaptogen Trio yhdistää kolme Junai-tuotetta: Reishi Inner Sanctum, Ashwagandha Serene State ja Moringa Vita Verde.

Reishi Inner Sanctum on 100 % luomulaatuista Ganoderma lucidum -sienen itiöemän jauhetta, jota aasialaisessa perinteessä pidetään sisäisen tasapainon kasvina. Sitä käytetään pääasiassa illalla osana rutiinia päivän rauhalliseen päättämiseen. Kyseessä on yksi tutkituimmista funktionaalisista sienistä, muodossa ilman lisäaineita tai täyteaineita, mikä säilyttää sen luontaisen kompleksisuuden.

Ashwagandha Serene State on 100 % luomulaatuista Withania somnifera -juuren jauhetta, joka on yksi ayurvedan tunnetuimmista adaptogeenisistä kasveista. Se on tarkoitettu käytettäväksi päivän aikana perinteisenä tukena keholle suuremman kuormituksen jaksoissa ja arjen tempossa. Kyse ei ole stimuloinnista, vaan sisäisen vakauden ja tasapainon tukemisesta päivittäisen rutiinin kautta.

Moringa Vita Verde on 100 % luomulaatuista Moringa oleifera -lehtijauhetta, yhdestä maailman ravinnetiheimmistä kasveista. Se sisältää luonnostaan kaikki 9 välttämätöntä aminohappoa, kasviproteiinia sekä vitamiineja ja kivennäisaineita, mukaan lukien rautaa, jonka on suositellulla vuorokausiannoksella osoitettu edistävän väsymyksen vähenemistä ja hapen normaalia kuljetusta kehossa (asetus (EU) 432/2012). Se sopii käytettäväksi mihin aikaan päivästä tahansa, useimmiten smoothiessa tai muussa juomassa.

Reishi Inner Sanctum

Ainesosat: 100 % raakaa luomulaatuista Ganoderma lucidum -itiöemäjauhetta 
Ravintoarvot annosta kohti (1 teelusikka / n. 2 g): 

Ashwagandha Serene State

Ainesosat: 100 % raakaa luomulaatuista Withania somnifera -juurijauhetta 
Ravintoarvot annosta kohti (1 teelusikka / n. 2 g):

Moringa Vita Verde

Ainesosat: 100% raakaa, luomulaatuista moringan lehtijauhetta. 
Ravintoarvot annosta kohti (1 teelusikka / n. 2 g): 
Energia 5,8 kcal .

Reishi Inner Sanctum

• Suositeltu annos on 1–2 g päivässä (noin ½–1 teelusikkaa).

• Se kannattaa sekoittaa lämpimään juomaan illalla (tee, kaakao, kasvimaito tai smoothie) osana rutiinia päivän rauhalliseen päättämiseen. Koska kyseessä on sieni, jolla on pistävä, "earthy" maku, se on järkevää yhdistää voimakkaampiin makuihin (kaakao, kaneli, vanilja).

• Suositellaan syklittäistä käyttöä: 8–10 viikkoa säännöllistä käyttöä, sitten 1–4 viikon tauko, jotta keho säilyttää herkkyytensä ainesosalle.

Ashwagandha Serene State

• Suositeltu annos on 1–3 teelusikallista (noin 2–4 g), tarvittaessa jaettuna enintään 2 annokseen päivän aikana (esim. aamupäivällä ja iltapäivällä).

• Sekoitat sen lämpimään juomaan (aamu- tai iltapäivälatte), smoothieen tai muuhun juomaan.

• Paremman imeytymisen vuoksi yhdistä se terveellisiin rasvoihin (esim. kasvimaito, pähkinät) ja ripaukseen mustapippuria. Käyttöä suositellaan sykleissä (esim. 8–12 viikkoa), sitten 2–4 viikon tauko.

Eko Moringa Vita Verde

• Suositeltu annos on 1–2 teelusikallista (2–4 g) päivässä, suosituksena 2 teelusikallista täyden ravintoarvon saamiseksi.

• Sekoitat sen smoothieen, veteen, mehuun tai lisäät puuroon tai ruokiin.

• Koska siinä on voimakas vihreä maku, on järkevää aloittaa pienemmällä määrällä ja lisätä käyttöä vähitellen.

• Koska se ei sisällä stimulantteja, voit käyttää sitä mihin aikaan päivästä tahansa omien tapojesi mukaan.

• Reishi – perinteinen tuki keholle lisääntyneen kuormituksen ja stressin jaksoissa osana iltarutiinia rauhoittumiseen.

• Reishi – edistää sisäisen rauhallisuuden ja vakauden tunnetta päivän päätteeksi.

• Reishi – perinteisesti mukana ravitsemuksellisissa lähestymistavoissa immuunijärjestelmän ja yleisen hyvinvoinnin tukemiseksi.

• Ashwagandha – perinteinen päivittäinen tuki keholle stressin ja lisääntyneen kuormituksen jaksoissa.

• Ashwagandha – edistää mielen tasapainoa ja rentoutumista päivän aikana.

• Ashwagandha – osa ayurvedisia lähestymistapoja kehon ja mielen yleiseen hyvinvointiin, joita on käytetty jo vuosisatojen ajan.

• Moringa – luonnostaan runsas vitamiinien, kivennäisaineiden ja kasviravinteiden lähde

• Moringa – sisältää jopa noin 30 % kasviproteiinia ja kaikki 9 välttämätöntä aminohappoa.

• Moringa – raudan on osoitettu edistävän väsymyksen vähenemistä ja hapen normaalia kuljetusta kehossa (asetus (EU) 432/2012).

• Helppo sisällyttää päivittäiseen rutiiniin kaikki kolme tuotetta yhdessä, juomiin, smoothieen tai aterioihin, mihin aikaan päivästä tahansa.

Reishi (Ganoderma lucidum) sisältää luonnostaan ryhmän bioaktiivisia yhdisteitä, joista hallitsevia ovat polysakkaridit ja triterpeenit. Polysakkaridit ovat monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka ovat tieteellisessä kirjallisuudessa usein tutkimuksen kohteena biologisiin järjestelmiin kohdistuvien vuorovaikutusten alalla, erityisesti immuunivasteen yhteydessä. Triterpeenit ovat ryhmä kasviyhdisteitä, joille on ominaista karvas maku ja joita tutkitaan erityisesti niiden kemiallisen rakenteen vuoksi. Junai käyttää yksinomaan sienen itiöemän (fruiting body) jauhetta – osaa, jota on perinteisesti käytetty ja joka on useimmin tieteellisen tutkimuksen kohteena – ilman myseeliä tai viljakantajia, jotka ovat yleisiä markkinoiden edullisemmissa tuotteissa.

Ashwagandha (Withania somnifera) sisältää ryhmän luonnollisia kasviyhdisteitä, joita kutsutaan withanolideiksi. Nämä ovat steroidilaktoneja, jotka yhdistetään ayurvedisessa perinteessä ja nykyaikaisessa tutkimuskirjallisuudessa kasvin adaptogeeniseen vaikutukseen – eli sen rooliin kehon tukemisessa lisääntyneen kuormituksen jaksoissa, kun sitä käytetään säännöllisesti ja pidempään, ei kertaluonteisena ratkaisuna.

Moringa (Moringa oleifera) on ravinnetiheä vihreä jauhe, jonka koostumus sisältää A-, C- ja E-vitamiineja sekä B-ryhmän vitamiineja, kivennäisaineita (kalsium, rauta, magnesium, kalium), 25–30 % kasviproteiinia, kaikki 9 välttämätöntä aminohappoa sekä luonnollisia antioksidantteja (polyfenoleja, karotenoideja, klorofylliä). Suositellulla vuorokausiannoksella (2 teelusikallista) rautapitoisuus saavuttaa tason, jonka on osoitettu edistävän punasolujen ja hemoglobiinin normaalia muodostumista, hapen normaalia kuljetusta kehossa sekä väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä (asetus (EU) 432/2012).

Reishi Inner Sanctum (annosta kohden, 1 teelusikallinen/2 g): rasvat <0,5 g, proteiinit <0,5 g, hiilihydraatit <1 g. Ei ole merkittävä kuidun, sokerien, kolesterolin, natriumin, kalsiumin tai raudan lähde.

Ashwagandha Serene State: ravintoarvotietoja ei ole erikseen korostettu tuotesivulla; kyseessä on 100 % luomulaatuinen juurijauhe ilman lisäaineita.

Moringa Vita Verde (annosta kohden, 1 teelusikallinen/2 g): energia 5,8 kcal, proteiinit 0,5 g, rasvat <0,5 g, hiilihydraatit 1 g, kuitu 0,5 g, sokerit 0,5 g, kalsium 29 mg (3 % RI), rauta 5 mg (26 % RI), kalium 25 mg, natrium 1,5 mg, tiamiini 0,15 mg (3 % RI). 2 teelusikallisella/päivä rauta saavuttaa noin 52 % RI.

• Asetus (EU) 432/2012 elintarvikkeissa sallituista terveysväitteistä (rauta).

• EU:n terveysväiterekisteri (EU Register of Nutrition and Health Claims).

• Säilytä lasten ulottumattomissa.

• Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää.

• Ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota.

• Tuote on tarkoitettu aikuisille.

• Älä käytä, jos pakkaus on vaurioitunut tai avattu.

• Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, keskustele lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen käyttöä.

• Henkilöiden, joilla on kilpirauhassairaus, autoimmuunisairaus tai jotka käyttävät rauhoittavia lääkkeitä tai kilpirauhaslääkkeitä, tulee keskustella lääkärin kanssa ennen ashwagandhan ja/tai reishin käyttöä.

• Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa, suojassa valolta ja kosteudelta.

Kyllä, Reishi Inner Sanctum, Ashwagandha Serene State ja Eko Moringa Vita Verde voidaan käyttää samana päivänä – kyseessä ovat kolme erilaista kasvipohjaista jauhetta, jotka täydentävät toisiaan eivätkä sisällä stimulantteja. Suosittelemme jakamaan ne päivän mittaan niiden roolin mukaan: moringa milloin tahansa päivän aikana (esim. aamulla smoothiessa), ashwagandha päivän aikana (esim. aamupäivällä tai keskipäivällä) ja reishi illalla osana rauhallista päivän päätöstä.

Moringaa voit käyttää päivittäin, sillä kyseessä on ravinnerikas vihreä jauhe ilman erityisiä käyttöajan rajoituksia. Reishin kohdalla suosittelemme jaksottaista käyttöä (8–10 viikkoa, sitten 1–4 viikon tauko), ja ashwagandhan kohdalla käyttöä noin 8–12 viikon jaksoissa, joiden välissä on 2–4 viikon tauko – molemmat perinteisen adaptogeenisten kasvien käyttöperiaatteen mukaisesti.

Ei. Mikään kolmesta ainesosasta ei sisällä kofeiinia tai muita stimulantteja. Kyseessä ovat 100 % luomulaatuiset kasvipohjaiset jauheet (reishi-sienen itiöemä, ashwagandhan juuri, moringan lehdet) ilman lisäaineita, täyteaineita tai keinotekoisia aineita – niiden vaikutus ei perustu stimulointiin vaan ainesosiin niiden luonnollisessa, kokonaisessa muodossa.

• Moringa Vita Verde – milloin tahansa päivän aikana, 1–2 teelusikallista (2–4 g), suosituksena 2 lusikallista täyden ravintoarvon saamiseksi (vitamiinit A, C, E, B-kompleksi, kalsium, rauta, magnesium, kalium, jopa 30 % kasviproteiinia ja kaikki 9 välttämätöntä aminohappoa). Sekoita smoothieen, mehuun, jogurttiin tai veteen; aloita pienemmällä määrällä voimakkaan vihreän maun vuoksi.

• Ashwagandha Serene State – päivän aikana, 1–3 teelusikallista (2–4 g), tarvittaessa jaettuna 2 annokseen. Sekoita juomaan, kasvimaitoon tai smoothieen; paremman imeytymisen vuoksi yhdistä terveellisiin rasvoihin ja ripaukseen mustapippuria. Sisältää withanolideja, kasviyhdisteitä, jotka yhdistetään perinteisesti adaptogeeniseen vaikutukseen säännöllisessä käytössä.

• Reishi Inner Sanctum – illalla, 1–2 g (noin ½–1 teelusikallista), sekoitettuna lämpimään juomaan tai kasvimaitoon osana iltaista rauhoittumista. Sisältää Ganoderma lucidum -sienen itiöemästä peräisin olevia polysakkarideja ja triterpeenejä, jotka ovat usein tieteellisen tutkimuksen kohteena funktionaalisten sienten yhteydessä.