Sladica
Kakavov chia puding z reishijem in malinami
Gost, čokoladni puding, ki se naredi sam v hladilniku. Maline dodajo svežino in barvo.
- Čas + čakanje
- 5 min
- porcija
- 1
- koraki
- 4
Sestavine · 1 porcija
- 1 gEko Reishi Inner Sanctum
- 3 žlchia semena
- 180 mlmandljev napitek
- 1 žlkakav v prahu
- 2 čžjavorjev sirup
- 3 kapljicvanilijev ekstrakt
- ščepecsol
- Za serviranje
- 60 gmaline
Preveri deklaracijo sestavin, ki jih kupiš (npr. jušna osnova lahko vsebuje zeleno).
Postopek
- V kozarcu zmešaj kakav, reishi in sol, nato prilij malo napitka in razmešaj v gladko pasto.
- Prilij preostali napitek, dodaj sirup, vanilijo in chia semena ter dobro premešaj.
- Po 10 minutah še enkrat premešaj, da se semena ne sprimejo, nato pokrij in postavi v hladilnik za vsaj 4 ure.
- Pred serviranjem obloži z malinami.
Nasvet: Za bolj kremasto teksturo puding pred serviranjem na kratko zmiksaj s paličnim mešalnikom.
Dobro je vedeti
- Izdelki so namenjeni odraslim.
- 1 porcija na dan. Priporočenega dnevnega vnosa se ne sme prekoračiti.
- Reishi: ne presegajte dnevne količine z etikete.
- V primeru nosečnosti, dojenja, jemanja zdravil ali obstoječih zdravstvenih težav se pred uporabo posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
- Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano ter zdrav način življenja.
Izdelki iz recepta19,99 €